肉絲豆芽炒粉條
材料:黑豆芽400克、豬裡脊肉200克、紅薯粉絲100克;韭菜50克、大蒜5瓣、幹辣椒3個、鹽5克、醬油15克、老抽3克、澱粉2克、料酒5克、飲用水150毫升、花生油適量;
做法
1.豆芽擇靜用鹽水浸泡15分鐘後控水,韭菜擇好洗淨切寸段、大蒜切片、幹辣椒洗淨去籽備用;
2.紅薯粉絲煮熟撈出控水備用,裡脊肉切絲,加鹽2克、有機醬油5克、澱粉2克和料酒5克拌勻醃製20分鐘;
3.平底鍋燒熱後放多一點的花生油,下醃製好的肉絲快速炒熟後盛出備用;
4.利用鍋底的餘油爆香蒜片和幹辣椒;
5.下處理好的豆芽,調入鹽3克,中火翻炒至豆芽斷生;
6.下煮好的紅薯粉條,調入有機醬油10克、老抽3克和熱水150毫升,拌勻煮2-3分鐘至湯汁被粉條吸收;
7.待粉條入味後下炒好的肉絲、韭菜段拌勻;
8.拌勻後關火即可食用;
蔥爆肝尖
材料:豬肝;大蔥;姜;玉米澱粉;生抽;食鹽;白糖;料酒;老抽;雞精
做法:
1、準備材料
2、豬肝買的時候買顏色淺一些嫩的,加水浸泡去血水
3、用剪刀剔除筋膜
4、豬肝切成薄片
5、加薑片、食鹽、生粉
6、料酒抓勻醃製十五分鐘以上
7、醃製的過程是去除豬肝騷味
8、大蔥斜切成大段備用
9、燒一鍋熱水,水寬一些,滾水下豬肝
10、豬肝全部變色立即撈出控水備用
11、鍋中熱油,將大蔥爆炒出香味,加入幾滴老抽、一大勺味極鮮,適量白糖、雞精
12、最後加入豬肝,翻炒均勻,淋一點水澱粉翻炒兩下即可
杏鮑菇炒肉
材料:豬肉 100克、杏鮑菇 2個、尖椒 2個、豆瓣醬 1小勺、生抽 少許、料酒 適量、植物油 適量
做法:
1.杏鮑菇切片、蔥姜切絲、蒜切片
2.瘦肉切薄片、青椒切片
3.平底鍋入少許油,放入杏鮑菇片煎至兩面微黃,盛出備用
4.另起炒鍋放少許油,把肉片煎炒約5分鐘,放入郫縣豆瓣醬炒勻
5.放入蔥薑蒜炒出香味
6.加入煎過的杏鮑菇片、少許生抽、料酒和一小勺水炒片刻
7.加入青椒炒至斷生即可
蒜香煎茄子
做法
1. 將長茄子去皮洗淨切成厚片再剞十字花刀,用鹽醃入味,拍上幹澱粉,蘸上蛋黃液;
2. 坐鍋點火放入油,油溫4成熱時,放入茄子片炸至金黃色時撈出;
3. 鍋內留餘油,油熱放入蔥蒜,炒出香味時,倒入一點高湯、鹽、生抽、白糖、雞粉、用水澱粉勾芡,最後淋在茄子上就OK了。
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