那麼夏季喝什麼湯好?

天氣熱大家是不是都不知道喝什麼湯?天熱喝熱湯就覺得燙嘴不好入口,喝冷湯又覺得沒味道,那麼夏季喝什麼湯好?

海帶紫菜瓜片湯

食材:冬瓜200g、海帶50g、紫菜10g、橄欖油適量、鹽適量、胡椒粉1g、蝦皮適量、牛肉粉5g、蔥花適量、香油少許

做法:1)準備好所有的食材,海帶絲洗淨。2)炒鍋倒油爆香蔥花。3)到入海帶絲和冬瓜片翻炒片刻關火。4)把炒過的食材倒入湯鍋中加入適量的清水,加入適量的蝦皮。5)加入大喜大牛肉粉。6)煮開後加入紫菜。7)繼續煮上10分鐘調入鹽,胡椒粉。8)淋入香油。9)煮開關火。

花甲節瓜湯

那麼夏季喝什麼湯好?

食材:節瓜400g、花甲500g、油適量、鹽適量、薑片適量

做法:1)準備適量的薑片。2)節瓜洗淨後去皮,切片備用。3)燒開水後加入花甲和薑片。(花甲之前做了飛水處理,將殼分離了,把肉取出來。)4)蓋鍋,燒開。5)水燒開後加入節瓜。6)再蓋鍋,煮10分鐘左右。7)熄火前加入適量的鹽調味。8)加入少許包尾油。9)裝起享用,清淡的夏季時湯!


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