老公做的月子餐,做的月子餐別具一格,我好像做了個假月子

美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,沒有一個大廚敢說它會做所有的菜,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,不同人做的相同美食也有不同口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,不喜歡也不能說它不是,因為別人可能喜歡。開場白乏味沒有營養,真正的精彩是正文。

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自從我做了月子,我家的三餐就豐富起來了,主要是為了給我吃,老公每頓飯都準備好幾個菜,佐料先少放一些,炒熟後先給我盛出來一部分,剩下的他再加鹽,就這樣老公也每天跟我一起吃月子餐。老公做的月子餐營養非常均衡,我給滿分!中國坐月子的習慣古已有之,但祖先千年傳承下來的很多習慣並不正確,比如:坐月子的時候要裹得嚴嚴實實,生完孩子每頓飯都要大魚大肉。

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月子餐食品種類要豐富,變化花樣,多做高營養的湯水。我月子裡幾乎沒怎麼忌口,想吃什麼就跟我老公說,他就去買。買回來的公雞清燉之後,好的地方都給我留著,湯被他單獨存放,留著給我下麵條吃,剩下的邊邊角角就由他來解決了。

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月子裡的時候饞海鮮,老公就買來給我做了。好在女兒既沒有溼疹,也不鬧肚子,一切正常,這才給了我吃海鮮的勇氣。月子裡要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但不可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易造成肥胖,反而對身體不利,一般每天攝入90-95克蛋白質就可以了。

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月子期間我特別饞炸雞,於是我真的吃到了,不過只吃了兩小塊,怕吃得太油了堵奶,我還是很有自制力的

肯定有人會問為何讓老公伺候月子,這家的女人們呢?其實是因為怕坐月子期間,和老人產生不一致的意見,所以乾脆就沒讓老人過來伺候月子,而且月嫂的價格動輒就一萬多,比老公的工資還高,所以乾脆就讓老公請了一個月的假,讓老公擔負起伺候月子的重任。沒想到平時十指不沾陽春水的老公,竟然能迅速擔起重任,也確實讓我大吃一驚。所以說,男人的懶都是慣出來的,逼到這份兒上了,他們也就啥都會幹了。

生活就是這樣,日常的一點一滴看似平凡,卻能在平凡中讓人感覺到幸福,生活不會辜負任何一個人,只要努力經營,每天都是幸福美好的!


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