愛吃臘腸卻嫌棄它油膩?這樣做,減膩開胃又下飯

愛吃臘腸卻嫌棄它油膩?這樣做,減膩開胃又下飯

廣式臘腸,是廣東人餐桌菜式中常見的食材之一。作為廣東人會在煲仔飯里加入臘腸,在小炒菜裡也會添加臘腸,每個家庭都有著自家的吃法。

愛吃臘腸卻嫌棄它油膩?這樣做,減膩開胃又下飯

廣式臘腸不僅具有美觀的外形,其明亮的色澤和醇厚的香味也是它的特色之一。由於其製作用料是將瘦肉粗絞再加入切丁的肥膘,再配搭輔料等拌勻後,灌入天然腸衣或人造腸衣後,經晾曬烘烤而成,直接食用時口感略微油膩,搭配上酸菜和四季豆,油膩感覺突減了一半,清爽了許多,飯都可以吃多1碗。

愛吃臘腸卻嫌棄它油膩?這樣做,減膩開胃又下飯

酸菜炒臘腸:

食材:臘腸2根、冠利酸菜適量、四季豆8條

輔料:油適量、蒜蓉適量、薑片適量、白糖適量

步驟:


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1、準備好食材;

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2、取適量酸菜;

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3、準備好蒜蓉及薑片;

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4、臘腸切片,四季豆掰小段;

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5、將四季豆焯水後撈起待用;

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6、起油鍋,爆香蒜蓉及薑片;

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7、倒入酸菜;

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8、加入少許白糖;

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9、炒勻撈起(留油鍋);

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10、倒入臘腸炒片刻後加入四季豆;

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11、加入之前炒好的酸菜;

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12、翻勻即可撈出食用。


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溫馨提示:

1、 炒酸菜時需加入少許白糖調味;

2、 因酸菜和臘腸都自帶鹽份了,這道菜無需再加入鹽。


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