此為原創文章，歡迎個人轉發，未經許可請勿抄襲。
小靜和老公結婚一年，兩人是相親認識的，但是卻非常的恩愛。結婚後兩人也非常甜蜜，生活非常幸福。前幾天，小靜和往日一樣和家裡人吃著婆婆做的早飯，大家還有說有笑的。但是小靜突然覺得小腹墜脹，到廁所後發現下身出了不少血，而且和月經不一樣。婆婆看到後趕忙帶著小靜去醫院檢查，醫生檢查後，告訴小靜她有先兆流產，幸好來得早。
聽到醫生說的話，小靜和婆婆感到一陣後怕。醫生了解了小靜平日的生活習慣後，告訴小靜罪魁禍首可能就是每天早上婆婆做的桂圓薏米粥，其中的薏米性涼，而且會讓女性產生宮縮，容易導致滑胎。
聽到這裡，婆婆後悔不已，說原本覺得薏米祛溼對身體好，就一直煮給小靜吃，誰能想到會傷害到孩子。但好在小靜檢查的及時，在醫生的幫助下，胎像逐漸穩定，孩子總歸是保住了。所以，孕婦的飲食需要更加的謹慎和小心，避免禍從口入，尤其是以下幾個食物，孕媽媽最好不要吃：
1、變質的奶製品
奶製品富含高蛋白是孕期必備的營養之一，牛奶也是最簡單的奶製品，很多孕媽媽都會喝牛奶來補充營養。但是，要注意奶製品的品質。在存放牛奶的時候，要保證冰箱的清潔和衛生，避免奶製品在冰箱中滋生細菌。若孕媽媽吃了變質的奶製品，容易發生李斯特菌感染，對母體和胎兒都會有極大的傷害。
2、酒類和咖啡
現代很多女性都喜歡喝酒類和咖啡，這些飲品在日常喝自然沒問題，但是準媽媽千萬不要喝。酒精的大量攝入會影響胎兒的正常發育，容易造成胎兒畸形和智力低下。
此外，咖啡中的咖啡因有興奮作用，攝入後孕婦會心跳加速，容易威脅孕婦和孩子的生命安全。
3、山楂
山楂開胃是很多人知道的事情，有些孕媽媽懷孕的時候受妊娠反應折磨，口中寡淡無味，便想著用山楂來開胃。但是這種做法是非常錯誤和危險的，山楂對於平常人來說確實有清熱開胃的功效，但是對於孕婦來說，山楂的攝入會引起宮縮，導致產婦出現滑胎。
因此，作為準媽媽，一定要注意平日的飲食，避免攝入孕期危險食物，威脅到自己和孩子的生命安全。此外，孕媽媽們也要做好營養搭配，給胎兒補充充足的營養，讓孩子在母體內得到更好的發育。
如果覺得文章對你有幫助，請點贊轉發一下吧。在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探討育兒路上的那些事吧。
