自然流產、習慣性流產、怎麼安安心心孕育寶寶?

自然流產、習慣性流產、怎麼安安心心孕育寶寶?

照片中的兩個人大家應該都很熟悉,扎克伯克和他的華裔妻子。2015年7月扎克伯克宣佈妻子懷孕並且度過危險期。同年12個月他們的女兒Max出生,這個孩子來的並不容易,在備孕期間,夫妻倆經歷了三次流產。有人可能會說,向他們的有錢人就算有困難,也會如願以償。但是在懷孕,流產的這件事上是不能人為控制的。就算是扎克伯克的億萬富翁也是無能為力的。

自然流產、習慣性流產、怎麼安安心心孕育寶寶?

"流產"一直是個敏感的話題,因為它往往會給夫妻雙方造成極大的身心創傷,甚至會產生自罪,自責的心理。但實際上,很多高達8-20%確定為準媽媽,在28周的時候遭遇了自然流產。也就是說,非自己意願的情況下失去孩子,甚至有些女性不知道自己懷孕的情況下就已經流產了。所以,自然流產的比例實際上會更高。我希望哪些為流產焦慮的準媽媽,有先兆流產現在的孕媽媽,和曾經有過自然流產的女性。

自然流產、習慣性流產、怎麼安安心心孕育寶寶?

為什麼好好的會自然流產?應該如何去預防自然流產呢?希望大家瞭解後能對自然流產有一個全面、理性的認識。即使碰到問題也能從容的面對。

自然流產、習慣性流產、怎麼安安心心孕育寶寶?

如何預防自然流產:

(1)在孕早期不要提過重的物品,不要長時間遠遊,不要過度勞累;

(2)注意要時刻保持良好的心情,避免不必要的麻煩。儘量不要生悶氣,消除緊張情緒,調整好心態;

(3)避免腹部受到創傷,不要隨意地走動避免跌倒;

(4)孕早期不要有性生活;

(5)不要穿的太薄防止感冒;

(6)不要吃妊娠期禁用藥物;

(7)加強營養,食物可以有助於消化,不要吃辛辣的食物,以免腸道感染,從而引起流產;

自然流產、習慣性流產、怎麼安安心心孕育寶寶?

當然希望天下的孕媽媽都能平安度過孕早期,如願以償生出一下可愛的乖寶寶。


分享到:


相關文章: