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小静和老公结婚一年，两人是相亲认识的，但是却非常的恩爱。结婚后两人也非常甜蜜，生活非常幸福。前几天，小静和往日一样和家里人吃着婆婆做的早饭，大家还有说有笑的。但是小静突然觉得小腹坠胀，到厕所后发现下身出了不少血，而且和月经不一样。婆婆看到后赶忙带着小静去医院检查，医生检查后，告诉小静她有先兆流产，幸好来得早。
听到医生说的话，小静和婆婆感到一阵后怕。医生了解了小静平日的生活习惯后，告诉小静罪魁祸首可能就是每天早上婆婆做的桂圆薏米粥，其中的薏米性凉，而且会让女性产生宫缩，容易导致滑胎。
听到这里，婆婆后悔不已，说原本觉得薏米祛湿对身体好，就一直煮给小静吃，谁能想到会伤害到孩子。但好在小静检查的及时，在医生的帮助下，胎像逐渐稳定，孩子总归是保住了。所以，孕妇的饮食需要更加的谨慎和小心，避免祸从口入，尤其是以下几个食物，孕妈妈最好不要吃：
1、变质的奶制品
奶制品富含高蛋白是孕期必备的营养之一，牛奶也是最简单的奶制品，很多孕妈妈都会喝牛奶来补充营养。但是，要注意奶制品的品质。在存放牛奶的时候，要保证冰箱的清洁和卫生，避免奶制品在冰箱中滋生细菌。若孕妈妈吃了变质的奶制品，容易发生李斯特菌感染，对母体和胎儿都会有极大的伤害。
2、酒类和咖啡
现代很多女性都喜欢喝酒类和咖啡，这些饮品在日常喝自然没问题，但是准妈妈千万不要喝。酒精的大量摄入会影响胎儿的正常发育，容易造成胎儿畸形和智力低下。
此外，咖啡中的咖啡因有兴奋作用，摄入后孕妇会心跳加速，容易威胁孕妇和孩子的生命安全。
3、山楂
山楂开胃是很多人知道的事情，有些孕妈妈怀孕的时候受妊娠反应折磨，口中寡淡无味，便想着用山楂来开胃。但是这种做法是非常错误和危险的，山楂对于平常人来说确实有清热开胃的功效，但是对于孕妇来说，山楂的摄入会引起宫缩，导致产妇出现滑胎。
因此，作为准妈妈，一定要注意平日的饮食，避免摄入孕期危险食物，威胁到自己和孩子的生命安全。此外，孕妈妈们也要做好营养搭配，给胎儿补充充足的营养，让孩子在母体内得到更好的发育。
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