藏紅花這個藥食同源的寶貝我們都知道，它對女性朋友們的身體有很多的好處，很多人都會想到用藏紅花來給女性養顏美容，而忽略了它還可以幫助減輕現代女性身體上以及精神上的壓力，改善身體狀況。下面我們就來了解一下它的具體功效及使用禁忌吧！
一，如果您有手腳冰涼，痛經的情況出現，那試試藏紅花吧
為什麼很多女性容易感到手腳冰涼？為什麼生理期來的時候疼痛不止？中醫認為，行血不暢容易產生上面幾種症狀，說白了，血液循環不流暢，哪裡不流暢，哪裡就“添堵”容易產生毒素，就感到不舒服！
藏紅花有什麼絕招，能幫你改善這些問題呢？
藏紅花西紅花，性平，味甜帶酸，歸心經與肝經。有活血化瘀、散鬱開結之功，涼血解毒的功效主治月經不調（不建議經期使用，正常使用經期前三天停止使用，經期使用會加大血量）。現代研究證明，藏紅花對循環系統也有影響，促進血液循環的作用。
二，如果您有心情煩躁焦慮的情況出現，那試試藏紅花吧
現代女性的各種生活工作壓力使得心情煩悶、焦慮不止，很大一部分是人體內血氧缺乏導致的，心情鬱結不暢，頭腦思維混亂不安。藏紅花能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓使用者盡大的能安神靜氣，保持思維敏捷、心態平靜。
三，如果您有全身乏力，身體一些部位疼痛不止的情況出現，那試試藏紅花吧
由於現代生活人們的飲食，睡眠都極其的不規律，這些都導致了人們身體積累了太多的毒素，藏紅花有著非常好的調節我們毒素排出的作用，可以有效的增強我們的體質。長期工作壓力，使體內防禦能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病。藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力。
四，如果您有色斑，皮膚乾燥的情況出現，那試試藏紅花吧
色素在肌膚表面沉澱，大多是由飲食不當，睡眠不足導致內分泌失調引起的。藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑等情況。
使用禁忌
1、備孕期，孕婦，哺乳期禁止使用
2、女性經期禁止使用
3、出血性患者禁止使用
4、手術或外傷傷口還沒癒合前禁用藏紅花
5，有潰瘍症狀者勿用
備註：孕婦禁用藏紅花是因為藏紅花能興奮子宮、促進子宮收縮，孕婦大劑量使用藏紅花有流產的風險。因為有風險，所以推薦禁用。很多人誤解藏紅花是打胎藥，這是非常錯誤的，電視劇上關於藏紅花害人流產甚至不孕的劇情是非常荒謬的。結婚前或者是懷孕前可以使用藏紅花滋補身體，不會造成以後的不孕。
經期禁用藏紅花是因為藏紅花的活血功效比較好，經期使用藏紅花有造成過量的風險，所以推薦禁用。
出血性患者，手術未癒合患者，有潰瘍症狀者，禁用藏紅花也是因為藏紅花的活血功效比較好，有加重出血的風險，所以推薦禁用。
好了，今天的介紹到這裡就結束啦，另外再次提醒，藏紅花雖好，千萬要注意使用禁忌喲
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