暖身雞湯
入冬後很多女孩子都容易手腳冰涼氣色差，那是氣血不足，血液循環差導致的！這碗湯中黃芪能有效驅除寒氣，促進血液循環又補氣提神，雞肉紅棗桂圓滋陰補血又養顏，太適合冬天手腳冰涼的女孩子了，有時間給自己煲上這樣一碗暖身湯吧，氣血足手腳不冰涼！
食材清單
紅棗5顆、黃芪15g、桂圓乾6個、老母雞肉100g、水適量鹽2g
烹飪步驟
步驟1
先將老母雞肉剁成小塊洗淨後放入燉鍋中
步驟2
然後放入洗淨了的黃芪，紅棗和桂圓乾
步驟3
然後再加入適量的水
步驟4
隔水燉鍋調成慢燉燉3個小時
步驟5
燉好後加入鹽調味即可
步驟6
開喝啦
步驟7
湯鮮味美，滋補美顏噢！
小貼士
如果怕油膩的話可以在燉好後撇入浮油後再放鹽調味！不用加雞精了哦，因為這些材料煲出來的湯已經很鮮甜噢！
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