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說起這個話題，應該是現在我們國人都比較關心的話題。首先我們現在是互聯網時代，手機頭條啦，電視新聞啦，快手啦等等等總之各個平臺都有報，讓我們儘量不出門，即使出門也要戴口罩，勤洗手，做消毒，這個我就不要多說了，大家都知道。我想說的是，我們除了這些我們還要做的是和親戚朋友也要沒事溝通，讓他們也要做到不恐慌，不造謠，不出門，相信國家，相信政府會控制好的，對於國人2003年非典我們並不陌生，那次我們是猝不及防的，都能在短時間內做的那麼好，更何況我們這次病毒和非典也有很多相似之處，還有那麼多像鍾南山前輩有經驗有擔當的醫生們奮不顧身的前線救人。感恩我們的國家，我們的民族，更有千千萬萬的白衣天使們不顧個人安危奔赴前線治病的勇士們，你們是最棒的！還有那麼多國人們慷慨解囊捐贈各種物質，應對緊急出現的疫情，我們的民族是最棒的，還有好多好多……總之滿滿的都是感動！我們有愧疚，啥也不能做，那就安心呆在家裡，不給國家添亂。同時也想想有多久沒能陪父母孩子這樣呆在一起了，享受天倫之樂。我們這代人生活壓力大，節奏快，在這次疫情的同時也真的要想想到底什麼是最重要的，健康永遠是不變的主題。
話說到這，再說為什麼國家這麼重視這次的疫情，我們又那麼的恐懼！首先是這次疫情時間節點上，趕上過年了，全國各地人流量太大了，無法控制。加上我們國家的習俗走親戚聚會啥的，就給這次的防疫工作加大難度了。還有就是這次的病毒來的太快太猛了，傳染性太強了，一個人可以傳染很多人，我們國家做的已經夠好了，從武漢封城到現在幾天就把醫院建成併入住，這是什麼樣的力量，所以我們一定要相信我們的國家，相信我們政府，相信我們的戰士們，無論這次的病毒有多可怕，我們都會打敗你的。總之，有錢出錢有力出力，啥也沒有就安心在家待著就是為國做貢獻了，我說的夠明白了吧，你們覺得是不是？
weiweitoutiaohao
沒被感染的人要：自我隔離，不出門，不去公共場所，不聚會，不接觸外來人員，如有發燒咳嗽，請先搞清楚是普通感冒還是新型冠狀病毒！出門戴口罩，勤洗手，注意個人衛生！
被感染的人要：第一時間打120，然後由專業人員幫忙安排處理！
人之所以害怕，那是人都害怕面對死亡！誰都不想死！病毒在沒有研製出疫苗時，人都會害怕緊張！
單親失聰兒奶爸
防禦新型肺炎唯一方法：1.不出門。2.提高自身免疫力。這次疫情傳播太兇猛了，為了不害人害己還是要不要太隨性。
100個人裡面80個人嚴防死守，18個人無所謂，2個人到處作死，這2個人就會通過18個人讓80個人努力白費，請大家務必堅持[拳頭][拳頭][拳頭]——請轉發！
落葉清秋
2020年可以說是讓每個中國人都難以忘記的一年，這個春節我們沒有同學聚會，沒有走親訪友，更沒有出門遠行，幾乎上大家都整天處於擔驚受怕的狀態，而導致這個問題的原因就是新冠狀病毒的出現，因為某個人的不安分，過度貪享口腹之慾，導致整個國家都要付出代價，每天感染的確診病例不斷增加，人們的生活以及工作也都受到了很大的影響，尤其是對於湖北的很多地區，越來越多的醫療工作者不顧個人安危奔赴醫療前線，這也在很大程度上緩解了群眾內心的恐慌情緒。
所謂新冠狀病毒，它跟當年的SARS有很多相似之處，但是它的傳染能力以及變異能力也更強，所以可能受到牽連的人數也會更多，雖然我們現在有了比較發達的醫療手段，但是在面對一些新型病毒的時候，我們依舊需要一定時間進行分析，而新型冠狀病毒，具有很長的潛伏期，最長可達到14天，而且潛伏期也具有很強的傳染性，所以必須及時採取措施遏制它的蔓延。
遏制疫情最好的辦法就是——自我隔離
我國有大量的醫療科技人才，但是在面對這種涉及範圍比較大的病情時，最值得人們信賴的只有一位，那就是——鍾南山。因為它是當年抗擊非典的領軍人物，有著非常豐富的抗擊傳染病的經驗，而在疫情爆發的最初期，他就已經公佈了最有效的遏制辦法，那就是自我隔離，可是好多人都不在意，所以才導致了現在這種局面。
通過對新型冠狀病毒的不斷研究，人們對它的認識也越來越全面，基本上可以肯定發病的源頭是野味，而它的傳播方式主要有兩種，一個是飛沫傳播，另一個就是接觸傳播，幾乎上跟攜帶病毒的人相隔距離小於1米就可能出現感染，所以面對這種情況，最好的辦法就是進行自我隔離，儘量不去人多的地方，儘量不出門，因為病毒的潛伏期可以達到14天之久，有些人可能表面正常，卻早已成了病毒的攜帶者，所以要想最快的遏制疫情，一定要聽鍾南山的話，做好自我隔離。
當然除了進行自我隔離以外，想要更有效地遏制疫情，保護自己，還有很多小事需要做。
首先要保證營養均衡
當下正值過年期間，所以大部分人的營養補充基本上都比較充足，但是很多人卻很容易忽略營養均衡的問題，可能很多人每天吃得都非常油膩，可是這樣不僅會導致身體過度肥胖，而且還會誘發多種基礎疾病，比如血液三高，脂肪肝等等，這就會大大增加身體的運行負擔，身體對於冠狀病毒的抵抗能力也會更弱，所以建議各位一定要保證營養均衡，在吃肉類的同時，也要多吃蔬菜水果等。
還有就是要保證休息
休息時我們身體最基本的生理需求，而它也是避免新型冠狀病毒傷害的關鍵因素，甚至有專業人士稱，對於感染程度比較輕的患者，只要是做好自我隔離，保證休息，是有很大可能自我痊癒的，因為抗擊病毒最有效的方式就是我們自身的免疫力，而通過足夠的休息，能夠讓身體充滿活性，免疫細胞的動力也更強，自然可以有效預防多種病毒的入侵。
韶華記事
對未知的東西，都要敬畏
