炒合菜,鸡蛋不能直接炒,少了这1步,鸡蛋不香,还不入味

据《四时宝鉴》说: “立春日春饼、生菜,号春盘。”春饼是以麦面烙制或蒸制的薄饼,以豆 芽、韭黄、粉丝等炒成的合菜作馅儿包着食用。”在东北,吃春饼必点的一道菜就是炒合菜,豆芽、粉丝、鸡蛋、韭菜混合在一起炒。虽然食材简单,营养丰富,炒完颜色翠绿,吃起来很脆爽,很受大家喜欢吃。

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东北有句话叫:炒个合菜过二月二!说的就是大家对炒合菜的喜爱,每一口咬下去都能感受到清新的味道,可能不是东北人都没有吃过这道菜吧,虽然看上去很简单,但是做起来有几个很重要的步骤,这是关乎到这道菜能不能成功的重要因素,我这个方法是家里一个厨师告诉我的,这是厨师届都不说的秘密,下面我把我家做炒合菜的步骤分享下:

炒合菜,鸡蛋不能直接炒,少了这1步,鸡蛋不香,还不入味

► 炒合菜

所用食材:无根豆芽一袋,一把韭菜,一把粉丝,一棵葱,一个鸡蛋,半个素鸡,大蒜4瓣,淀粉两勺,鸡粉一勺,生抽一勺,盐一勺。


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第一步:把粉丝用热水煮熟备用,我选的是当地农家红薯粉,需要煮10分钟左右,普通的粉丝煮6分钟就一个了,煮好的粉丝过凉水后,捞出备用。

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第二步:把洗好的葱切成葱花,素鸡切成条(平时炒合菜的时候可以不放这个,今天家里正好剩一半,本着不浪费粮食的原则一起炒了),把鸡蛋打散(重点来了,放一勺淀粉,这就是这道菜的好吃秘诀之一),把蒜切成蒜末,准备一点水淀粉,煮好的粉丝装碗里,韭菜切段备用。

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第三步:起锅烧油,把加了淀粉的鸡蛋倒入热油中,鸡蛋会迅速膨胀,到图中的样子后,用铲子切成块,下豆芽,葱花,素鸡,翻炒2分钟左右,加鸡粉一勺,生抽一勺,盐一勺后继续翻炒1分钟,下入煮好的粉丝翻炒30秒后,下入韭菜、蒜末,翻炒10秒左右加入水淀粉勾芡,就可以出锅了。

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这道炒合菜的重点步骤就是鸡蛋里加淀粉,炒的顺序和火候按照步骤的方法,你在家做一下,一定会成功的!再搭配一张春饼,人间美味哦。这个炒合菜是一道百搭菜,配米饭吃也是很不错的哦!北京人则称这道菜叫”金玉满堂”,一起来感受着金玉满堂带来的味觉体验吧!

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