清炒莧菜,三分鐘出鍋,清熱解毒,還能減肥哦!

步驟:

1. 莧菜清洗乾淨;


清炒莧菜,三分鐘出鍋,清熱解毒,還能減肥哦!

2. 鍋中熱油,下莧菜,翻炒3分鐘,加適量鹽和一點點雞精;


清炒莧菜,三分鐘出鍋,清熱解毒,還能減肥哦!

3. 出鍋吧!莧菜富含鈣鎂鉀,可以減肥輕身,促進排毒,防止便秘。


清炒莧菜,三分鐘出鍋,清熱解毒,還能減肥哦!


分享到:


相關文章: