現在很多家庭把大量的時間和精力都放在孩子的培養上，除了關注孩子的學習、興趣等方面外，孩子的身體發育也是非常重要的。如果同樣的年齡，自己的孩子明顯比別的孩子發育的晚，比如體型比較瘦小，對於孩子的身心健康也是有很大的困擾的，嚴重的時候還會讓孩子有自卑的性格，這對於長遠的發展有很大的壞處。
其實現實中有很多關於孩子成長的例子，小於和老公結婚後生了一對雙胞胎，這對於小於來說真是喜憂參半，一下子來了兩個寶貝，對於想生二胎的人來說，省了很多麻煩，但是對於只想生一胎的人來說，也確實會有一些壓力，小於就是因為兩胎有了一定的壓力，所以生完孩子後就馬上投入工作中，孩子由婆婆照顧。
婆婆對於照顧孩子也是盡心盡力，所以儘自己所能滿足孩子的營養需求，從孩子一歲半的時候，婆婆就開始為孩子增加營養，牛奶和豆漿就是主要的營養品，但是雙胞胎兄弟在營養品的挑選上卻差異很大，老大喜歡喝牛奶，老二喜歡喝豆漿。所以婆婆每天都會給他們固定的提供牛奶和豆漿，一年之後，兩個孩子的差異出來了，從體型上看，老大體型要比老二大，但是老二的氣色要比老大看上去更紅潤一些。
出現這種差異的原因其實就是牛奶和豆漿造成的。牛奶含鈣豐富，對於增長身高有很大的幫助，鈣主要用來促進骨骼的發育，所以很多家長為了讓孩子能有一個正常的身高，都會給孩子經常喝牛奶，而且有權威的數據表明，經常喝牛奶的人確實要比不喝牛奶的人身體發育的更好。而豆漿的主要微量元素是鐵，鐵元素的主要作用就是給人體提供能力，經常聽到醫生說，如果氣血不足，就要補充鐵元素，所以老二的氣色看上去要比老大好。
豆漿和牛奶相比較，還有一個優勢就是豆漿的維生素B含量略高，對於體型的保持有很大的幫助，維生素B對於人體的新陳代謝有很大的幫助，所以如果想要保持好的體型，豆漿是一個不錯的選擇。還有一種說法，豆漿對於人的智力發展有很大的作用，而且它對於腸胃不太好的人也有很大的益處，畢竟它的主要來源是大豆。
牛奶則有一個好處，相信很多人都知道，那就是有助於睡眠，相信大部分人在網上一搜，就會搜出一堆關於睡前喝一杯熱牛奶能更容易入睡，這是因為牛奶中有一種色氨酸，這種元素有安眠的作用，經常失眠的人其實可以選擇睡前飲用牛奶。
無論是哪種營養品，都是從保證孩子的營養出發的，只是沒想到兩者有了不同的效果，所以在孩子的營養問題上，家長一定要先了解有關產品的微量元素，這樣才能保證對孩子的成長負責，才能對症下藥。
牛奶和豆漿都是我們日常生活中不可取的飲品，但是相信很少有人會專門研究這兩種飲品中的營養物質，如果提前瞭解牛奶和豆漿不同的功能，對於自己的身心健康都是有幫助的。現在很多人都跟風買東西，卻很少有人去關注熱賣產品是否對自己有幫助，其實建議在購買物品之前，先了解物品的屬性，作為一個母親其實更應該如此，孩子小時候的營養是最重要的，在為孩子購買生活用品前，一定要弄清楚物品的相關屬性。
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