06.15 市面上的這2類奶真的是孩子需要的“牛奶”嗎?要會及早識別!

現在市面上有很多不同的奶製品,每一種奶製品被賦予的品牌意義都是非常健康的,有助於孩子的成長髮育的,可是家長們要知道這些奶只能是平時給孩子調節口味的,偶爾喝沒有關係,但是不能被當做是牛奶給孩子一直補充營養。

市面上的這2類奶真的是孩子需要的“牛奶”嗎?要會及早識別!

第一:乳飲料

乳飲料的成分中視包含水,白砂糖,乳清蛋白粉,食品添加劑,乳酸,食用香精等等這些是幾乎所有的乳飲料中都會有的成分,主要其實是味道非常的好喝,可以當作是飲料來喝,但是不能當作是奶製品長期來給孩子補充營養的。乳飲料中也含有蛋白質,但是蛋白質的含量基本上是在1左右,一般小孩子的話,這點蛋白質是完全不夠的,所以一定不能錯把乳飲料當成是奶製品給孩子喝。乳飲料基本上包裝上都是寫的很清楚的,可以注意看一看。

市面上的這2類奶真的是孩子需要的“牛奶”嗎?要會及早識別!

第二:調製乳

調製乳和乳飲料裡面的成分有相同的,白砂糖,食品添加劑,食用香精,各種果汁漿等,裡面會有百分之20左右是添加的其他的成分的,家長自己心裡面要知道的,所以如果孩子在補充牛奶的階段,自己要知道孩子究竟有沒有補充的合格是比較重要的,調製乳的口感確實挺好,可以幫助孩子調節口味,但是是否能長久的喝,家長可以注意一下調製乳的成分說明,根據孩子的身體情況要補充充足的奶制。

市面上的這2類奶真的是孩子需要的“牛奶”嗎?要會及早識別!

也就是說純牛奶是百分之百的不能有其他的添加劑成分在裡面的,但是調製乳和乳飲料是可以添加的,所以根據自己的孩子的情況,一定要識別什麼是純牛奶,什麼是孩子需要補充的,是否補充的牛奶符合這個年紀的孩子成長需要,是比較重要的。


分享到:


相關文章: