“黑眼圈”都是熬夜造成的?只知道補充睡眠可不行,這步驟很重要


“黑眼圈”都是熬夜造成的?只知道補充睡眠可不行,這步驟很重要

每當我們提起“黑眼圈”這個名詞,第一個想到的就是熬夜,但其實不盡然,有一些其他因素也會產生黑眼圈,熬夜是產生黑眼圈主要原因只是存在於人們的潛意識裡,但卻不是黑眼圈產生原因的正解。那麼,熬夜為什麼會產生黑眼圈?黑眼圈到底是如何產生的呢?今天就讓小凡帶大家一起了解一下吧。

黑眼圈產生原因


“黑眼圈”都是熬夜造成的?只知道補充睡眠可不行,這步驟很重要


黑眼圈的真面目就是就是眼部肌膚衰老及黑色素沉澱,造成這種現象的原因有可能是化妝品殘留,一些慢性胃病及炎症形成的眼部色素沉澱,或者是皮膚疲勞導致的皮膚衰老等等。

如何消除黑眼圈

清楚了黑眼圈出現的原因,我們就要針對性地進行治療。


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一、色素沉澱型

即顏色從淺褐、深褐再到黑色,一般會出現在下眼瞼,部分分佈於上眼臉周圍,圍繞一圈。

解決方法:平時出門要注意防曬,回家之後要做好皮膚清潔,特別是對於眼部周圍要卸妝到位,減少揉搓,避免眼周皮膚的拉扯,從而加快皮膚衰老。在保養的時候,要養成使用眼霜的習慣,減少眼部細紋,黑眼圈的產生。

在飲食上,要減少辛辣食物的攝入,多攝入一些含有維生素C的蔬菜水果,以此抑制黑色素沉澱。

二、衰老型(血管型)


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該類黑眼圈主要表現下眼瞼周圍,呈現青色或紫紅色,也就是我們常見的熬夜產生的黑眼圈,用手撐開眼臉皮膚,黑眼圈的顏色會微微變淡,原因就是壓迫到了皮下血管。

解決方法:睡眠不足,容易導致眼下血管流蘇變慢,導致局部組織缺氧,因此保證每日的睡眠質量為首要任務,同時可以搭配一些促進血液循環的眼霜,按摩眼周穴位,疏通經絡,以此解決該類黑眼圈。

想要變得更美,更好的精神面貌必不可少,如果你們有對皮膚護理有所疑惑,歡迎關注並留言給小凡。


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