現在正是吃野生黃魚的好時節
它不僅肉質肥美鮮嫩
蛋白質、礦物質及維生素
含量尤其豐富,對人體有很好的補益作用
黃花魚含有豐富的蛋白質和維他命A、B以及磷、鈣、鐵等,
無機鹽含量高,且魚肉組織柔軟,宜於消化吸收。
zui妙的在於它的“蒜瓣肉”沒有碎刺,適合寶寶食用。
香煎大黃魚,香味最濃郁。
油熱後,大黃魚入鍋煎一煎,
一小會兒,香味兒就急忙跑出來。
清蒸大黃魚,鮮、嫩最為突出。處理好的魚,放入蒸鍋,10多分鐘後取出裝盤。
入口後,只要在舌尖抿一抿,
就會化開,像嫩豆腐一般滑嫩,
還有大黃魚自帶的優越鮮甜味。
黃花魚有多種做法,清蒸、紅燒、煎燜、煮湯,酥炸都可以。
其實肉質細嫩的黃花魚,zui適合清蒸了,鮮美至極,唇齒留香~
89元=4條黃花魚乾(海捕新鮮黃花魚乾搶購套餐)
溫馨提示:
黃花魚一般比較肥,曬到七八成干時會有魚油,
所以在收到貨時會發現包裝袋子有魚油排出,非常新鮮,並不是水份哦。
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