燒茄子是一道經典的家常菜,但不同地區的做法略有不同,有用番茄的,有加肉的,今天我就介紹一種配料和做法都是最簡單的。
青椒兩個洗淨去籽,切滾刀塊。
喜歡吃辣的,可以用辣椒或麻椒替代。
圓茄子一個切大片。
飯店一般是切滾刀塊的,我選擇切片是因為這樣容易熟。
我這個茄子有些發黑了。如果切完以後泡水,就不會出現這種情況了。因為不會影響味道,所以這一步我偷懶了。
準備蔥,姜,蒜。
蒜要多準備一些,它和茄子是絕配。
用生抽,耗油,雞精,少許糖,鹽,和水澱粉調個汁備用。
茄子下油鍋,炸至變軟,顏色微黃,撈出。
鍋內加底油,爆香蔥,姜,蒜。
下入青椒炒至斷生。
喜歡吃軟一點的,就加長烹飪時間。
加入茄子,倒入調好的澱粉汁翻炒均勻,淋入香油,出鍋裝盤即可。
這雖然是道素菜,但是比肉香,還不膩人。鮮鹹適口,即下酒,又下飯。真是老幼皆宜的一道菜呀!
提醒一下,不要削去茄子皮,它含有大量花青素,營養也很豐富,削掉就可惜了。
今天你吃什麼呢?如果沒什麼主意,可以來我這裡看看,我會用最家常的做法,把最普通的食材,變成美味呈現給大家。
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