烧茄子是一道经典的家常菜,但不同地区的做法略有不同,有用番茄的,有加肉的,今天我就介绍一种配料和做法都是最简单的。
青椒两个洗净去籽,切滚刀块。
喜欢吃辣的,可以用辣椒或麻椒替代。
圆茄子一个切大片。
饭店一般是切滚刀块的,我选择切片是因为这样容易熟。
我这个茄子有些发黑了。如果切完以后泡水,就不会出现这种情况了。因为不会影响味道,所以这一步我偷懒了。
准备葱,姜,蒜。
蒜要多准备一些,它和茄子是绝配。
用生抽,耗油,鸡精,少许糖,盐,和水淀粉调个汁备用。
茄子下油锅,炸至变软,颜色微黄,捞出。
锅内加底油,爆香葱,姜,蒜。
下入青椒炒至断生。
喜欢吃软一点的,就加长烹饪时间。
加入茄子,倒入调好的淀粉汁翻炒均匀,淋入香油,出锅装盘即可。
这虽然是道素菜,但是比肉香,还不腻人。鲜咸适口,即下酒,又下饭。真是老幼皆宜的一道菜呀!
提醒一下,不要削去茄子皮,它含有大量花青素,营养也很丰富,削掉就可惜了。
今天你吃什么呢?如果没什么主意,可以来我这里看看,我会用最家常的做法,把最普通的食材,变成美味呈现给大家。
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