06.03 六月,吃一碗木槿花

這個季節,公園裡、小區旁,隨處開滿了繁鬱的木槿花,淡紫色,粉紅色,藍紫色,帶給人幾分莫名喜悅。

錦葵科木槿屬。 在福建的一些地區,人們叫它豆腐花。起這種名字,就大概知道這玩意可以吃。實際上,木槿花不但可以入饌,成為佳餚,亦可入藥,具有清熱利溼、潤肺止咳的功效。它也是韓國和馬來西亞的國花,來頭不小。

然而被我們喜愛跟名氣有多了不得一點關係都沒有。我們關注的就是一個“能好怎”的問題--能吃嗎?好吃嗎?怎麼吃?六月,吃一碗木槿花能吃,好吃,這麼吃:

木槿花爆蛋:採新鮮木槿花,泡在淘米水中一刻鐘,再反覆清水沖洗,為的是去蟲。然後打幾個雞蛋,把木槿花放入其中一塊調勻,可煎可炒--煎雞蛋炒雞蛋會吧?就那麼做。食之清脆,口感潤滑,似百合,如新鮮黃花菜。

此外,亦可燒湯,和滑肉片搭配成木槿花肉片湯:水燒開,入滑肉片,豬瘦肉、牛肉都可,鮮嫩為佳,汆熟後墊一點水,水復開,下木槿花,水再來即可熄火,小燜一會,開鍋下調味、撒蔥花。

食之清淡甘鮮,不油膩。是越來越熱的季節中,當季的好食材。
六月,吃一碗木槿花​​


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