在這個春夏之季，停滯了許久的鍛鍊差不多也該提上日程了，可俗話說的好:“七分吃三分練”，“吃”對於健身的小夥伴來說簡直太太太太重要了，首先要低鹽低油，還要精準的控制攝入，但是如果真的按照標準去吃那些所謂的“健身餐”，真的是有點食之無味，光計算卡路里就夠麻煩了。
但在健身餐裡也有這樣的存在——美味燕麥片，大多數人只需要吃一點點就會有飽腹感，還富含膳食纖維與蛋白質，能幫你更好健身。做起來的味道更是不會輸給那些所謂的大餐，當然如果你不會做，還可以選擇下面這款桂格即食大燕麥片。
這款桂格即食大燕麥片，採用獨立便攜的小袋裝，每袋總熱量不超過200千卡，無需擔心吃多，只相當於吃了兩顆蘋果，直接拿來沖泡的話也只需要用160ml的開水或者沸騰牛奶沖泡，3分鐘後就可食用，絕對可以稱作扛餓小纖盒，下午墊飢、加班代餐都少不了它。
而且沒有經過切割的整顆燕麥，不僅味道更醇厚，口感上也更有嚼勁，還有水果優格與牛奶黑谷兩種口味可選，滿足你的不同需求。其中的水果優格口味飽含了大顆粒的草莓丁與香蕉丁，黑谷口味裡面則是黑米黑麥黑芝麻與蘋果丁，不僅真材實料看得見，還可以嚼得到哦。
不過貝小煮強烈推薦用微波爐叮一下或者等3-5分鐘再吃，加熱之後水果丁和黑谷的味道與燕麥和牛奶的味道溶在了一起，好吃到忍不住把碗底舔乾淨。
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