花菜不要直接入鍋炒,只要多加1步驟,花菜口感酸脆,特別下飯

今天我要給大家分享的是,一道有關花菜的美食,今天出門逛街的時候,逛了好半天都沒買到合適的菜,最終決定回家的時候,就遇到了一位老農,發現他那裡挑了幾個特別新鮮的花菜,還有一些西紅柿。於是是我便毫不猶豫地買了一個花菜,還有兩斤的西紅柿,打算回家做上一道花菜炒西紅柿,對於這道菜餚,要相信很多人都吃過吧,那麼你對這道菜餚的製作方法,你有沒有掌握呢?


花菜不要直接入鍋炒,只要多加1步驟,花菜口感酸脆,特別下飯

如果你也想學習一下花菜的製作方法的話,就隨我一起來學習一下吧,在生活中很多人在炒花菜的時候,都喜歡先將花菜直接入鍋去對其進行煸炒,其實這樣的製作方法是不恰當的,在對花菜進行入鍋煸炒之前,我們要先對花菜進行焯水處理,只有這樣做出來的花菜口感才會更加的脆口,而且做出來的花菜味道也會更加的好吃。廢話就不和大家多說了,一起來了解一下正確的製作方法吧,簡單的幾分鐘就能將你教會。

花菜不要直接入鍋炒,只要多加1步驟,花菜口感酸脆,特別下飯

【花菜炒西紅柿】

【製作食材】花菜,西紅柿,食鹽,生抽,蠔油,食用油,蔥花

【方法及步驟】

1、買回來的新鮮花菜,我們需要用清水將花菜清洗乾淨後,用手把花菜掰成小朵狀。然後起鍋燒水,往鍋中加入小半鍋的清水,等水燒至沸騰的時候,我們需要往鍋中加入兩勺食鹽,以及一小勺的花生油,然後把準備好的花菜下入到開水當中,對其進行焯水三分鐘,等花菜被焯水至斷水以後,把製作好的花菜撈出控幹水分備用。

花菜不要直接入鍋炒,只要多加1步驟,花菜口感酸脆,特別下飯

2、把準備好的西紅柿,將其清洗乾淨後並滾刀切成小塊狀,裝入碗中備用。然後起鍋燒油,往鍋中加入一小勺的食用油,等到油溫三成熱時,往鍋中加入一小把的蔥花,將其翻炒出香味,然後把準備好的西紅柿也加入到鍋中,將其翻炒出汁水。同時往鍋中加入一小勺清水,再加入適量生抽蠔油,將其翻炒入味。

花菜不要直接入鍋炒,只要多加1步驟,花菜口感酸脆,特別下飯

3、最後只需把準備好的菜花加入到鍋中,再加入一勺食鹽、一勺雞精、少許白糖提鮮,用中火將其翻炒均勻,再準備小半碗的澱粉水勾芡到鍋中,用大火快速地將其翻炒均勻收汁,即可把炒好的花菜西紅柿盛出鍋中進行食用。以上就是今天要教給大家的這道美食製作,你學會了嗎?趕緊去嘗試一下吧,用我教你方法做出來的西紅柿炒菜花,不僅味道好吃,還非常的下飯呢。

花菜不要直接入鍋炒,只要多加1步驟,花菜口感酸脆,特別下飯

【小貼士】

1、在對花菜進行焯水處理的時候,要往鍋中加入少許食用油和一些食鹽,食鹽和食用油的加入,能夠讓焯水出來的花菜顏色保持翠綠,而且口感在入鍋煸炒以後,也會變得更加脆口。

2、製作這道美食時,如果你是一位喜歡吃辣口味的朋友,也可以準備適量的青椒一同進行煸炒。

3、做好以後的花菜炒西紅柿,記得要趁熱食用哦。


分享到:


相關文章: