想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

引語:想吃蘿蔔餡餅,試試這一種做法,營養美味又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香!

現在一到冬天的日子裡,問大家吃的最多的是什麼食物,大家肯定都是說什麼蘿蔔還有白菜,確實今年蔬菜真的都很便宜,蘿蔔和白菜基本都是九分錢一斤,趕上搞活動的時候,通常都是五分錢,六分錢一斤,每次我們去逛超市,都是買上幾兜子蘿蔔回家,放在家裡都快吃不完了,都可以儲存起來過冬了,民間有一句俗語叫做“冬吃蘿蔔夏吃薑,不找醫生開藥方”,話俗理不俗,老祖宗的智慧流傳千年不是沒有道理的。

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

蘿蔔水多味微甜,肉質緊密,味道吃的時候有一點微辣,但是多吃蘿蔔通氣,還是對我們身體有一定的好處的,蘿蔔的吃法也是較多,在天氣不冷的時候普遍就是涼拌蘿蔔絲吃,配上青辣椒切成絲一起涼拌,好吃又營養非常的下飯。天氣寒冷的時候我們炒個酸辣蘿蔔絲,再來個蘿蔔燉粉條,都是非常好吃不膩的一道家常菜,在平常想吃蘿蔔餡餅的話,更是非常的簡單,只需要學會這種做法就夠了,皮酥餡香,比放肉還香!

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

準備食材:

麵粉500克用清水活成麵糰,餡料我準備的有青蘿蔔還有胡蘿蔔,只用一個青蘿蔔也是可以的,再準備三個雞蛋,鹽,生抽耗油和五香粉,食用油。

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

【具體制作方法】:

1.500克的麵粉倒進盆子裡面,用清水倒進麵粉裡面攪成絮狀,水要一點一點的加,不要直接加水加的多了,還有再放麵粉。

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

2.攪拌的時候,看到有乾麵粉的地方加一點的水,攪拌至絮狀沒有乾麵粉,再用手揉成光滑的麵糰,記得多揉一會,揉至表面光滑,再揉搓成長條,用刀切成大小均勻的幾個小劑子,如下圖:

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

3.把切好的小劑子拿起放在掌心,揉搓成小長條,其它的也都按照這樣揉成長條,放在盤子上面,用小刷子把麵條上面均勻的刷上食用油,蓋上保鮮膜醒發半個小時。

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

4.麵糰醒發的時間我們做一下油酥,準備一個小碗,裡面備適量麵粉,把熱油倒進去,攪拌至沒有顆粒,油酥就做好了。

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

5.青蘿蔔和胡蘿蔔都清洗乾淨,用刀切成片,再切成細絲,或者用檫板直接檫成絲,比較多方便,上面撒上一層食鹽,醃製十分鐘,擠出多餘的水分,放在一個乾淨的盆子裡,打入幾個雞蛋炒成雞蛋碎,放涼也倒進去,加少量食鹽,一點生抽和耗油,五香粉攪拌均勻備用。

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

6.麵糰醒發好之後拿出來,用擀麵杖擀成薄薄的一層,最好是一頭大一天小,方便放餡料,擀好之後,抹上一層油酥,把餡料放在上面,抓起四個角包住餡料,向一邊捲起來,一邊卷一邊拉,因為麵糰是用食用油醒發好的,不怕拉斷面皮。

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

7.麵糰卷好之後,從上倒下按成一個圓餅,放在盤子上面待用如下圖:

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

8.鍋裡面刷上一層食用油,拿起一個麵餅放在不粘鍋上面,按壓成餅狀,放好之後小火慢煎,煎至表面金黃翻至另一面,等到兩面金黃就可以出鍋裝盤了。

想吃蘿蔔餡餅,試試這種做法,營養又鮮美,皮酥餡香,比放肉還香

非常好吃的蘿蔔餡餅就做好了,非常的鮮美又有營養,想吃這種餡餅的話就做給自己吃吧!吃起來真的是比肉還香哦!

這裡面非常感謝你的觀看,我是阿麗,喜歡發一些家常美食還有一些自創的食譜,如果你喜歡我發的食譜可以收藏起來哦,也可以關注我,謝謝大家!


分享到:


相關文章: