天氣寒冷,這湯要常喝,尤其是女人,滋補暖身,冬天手腳不冰冷

現在的天氣越來越冷,很多人都會覺得手腳冰涼,晚上睡覺時,躲在被窩裡許久依然還是涼涼的,既不舒服也睡不踏實。這時應該要多注意補充營養,吃些滋補暖身的東西,讓身體熱乎起來。酒釀就是很不錯的選擇,酒釀也就做酒糟,是由糯米經過發酵製作而成的一種風味食品。它的產熱量很高,在我們這經常用它煮雞蛋、或者小圓子吃,微微的酸甜味,還帶著淡淡的酒香味,特別的好吃。我們這女人坐月子時經常用它來補氣血,效果非常不錯呢。

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​今天格子給大家分享的是一道非常好喝又滋補的糖水——南瓜酒釀小圓子。煮這道糖水的時候,我多加入了南瓜泥,色澤金黃,多了南瓜的香甜味,更加的好喝哦。現在天氣這麼冷,煮上一鍋熱乎乎的酒釀小圓子,喝完全身暖暖的,真的很舒服哦。冬天,怕冷女人多喝這道湯,驅寒暖身,一碗下肚全身暖,特舒服。天氣寒冷,這湯要常喝,尤其是女人,滋補暖身,冬天手腳不冰冷。下面格子就把具體做法分享給大家,一起來看看吧。

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​【南瓜酒釀小圓子】
【材料】糯米粉:80克、開水:60克、黃冰糖:適量、酒釀:3勺、南瓜:200克

【製作過程】1、南瓜去皮,切成小塊,放到蒸鍋中,大火將其蒸熟。把蒸好的南瓜取出,趁熱壓成泥備用。

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​2、稱取好糯米粉,倒入大碗中,加入開水,用筷子攪拌成絮狀,再和成光滑的麵糰。

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​3、把麵糰搓成長條狀,然後切成小塊,再分別將其搓成小圓子。

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​4、鍋中加入適量清水,大火將其煮開,倒入小圓子,煮到小圓子都浮上來。

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​5、加入黃冰糖,攪拌一會,讓冰糖更快速融化。

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​6、倒入提前準備好的南瓜泥,攪拌均勻。

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​7、最後加入酒釀,再次煮開就可以熄火啦。酒釀要最後放入,煮太久的話酒味會揮發了,味道就會稍差些哦。

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​這道南瓜酒釀小圓子就做好啦,味道香甜,吃完全身都暖暖的,特別舒服。現在天氣冷,可以多煮些吃哦。

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​圖文均勻本人原創,抄襲、洗稿必究!今天就分享到這裡啦,這道南瓜酒釀小圓子大家喜歡麼?您還喜歡怎樣的美食呢?歡迎留言跟格子分享,說不定下次就會出現在格子的文章哦。非常感謝您的閱讀!如果您喜歡格子的文章,記得點贊、轉發分享給更多朋友,點擊右上角關注,格子每天都會給您帶來不同的美食哦。


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