五星級酒店的美式炒蛋,鬆軟滑嫩,奶香濃郁,1分鐘就能學會

五星級酒店的美式炒蛋,鬆軟滑嫩,奶香濃郁,1分鐘就能學會

五星級酒店的美式炒蛋,鬆軟滑嫩,奶香濃郁,1分鐘就能學會!

雞蛋富含維生素、礦物質以及優質高蛋白,營養豐富、易於消化,是一日三餐中非常受歡迎的營養食材,尤其是早餐,一份細膩爽滑的水蒸蛋、一份香氣四溢的煎雞蛋、一碗清淡的蔥花荷包蛋、兩個最簡單的煮雞蛋,都會是早餐中既簡單方便又營養的做法。

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可是雞蛋天天吃,也有吃膩的時候,我家孩子前段時間超愛吃水蒸蛋,最近卻只吃炒雞蛋。炒雞蛋除了用黃瓜炒,就是用番茄炒、用韭菜炒,可是用牛奶炒雞蛋,不知道大家有沒有吃過呢?

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牛奶炒雞蛋是美式做法,也叫牛奶滑蛋,加入牛奶的蛋液炒起來更加鮮香滑嫩,奶香味十足,怪不得五星級酒店的美式炒蛋那麼受歡迎!今天就跟大家分享這道美式炒蛋的做法,搭配香腸、聖女果、生菜,1分鐘教會大家做一道色香味俱全的營養早餐!在家也能吃到五星級早餐,秒變資深大廚!

【美式炒蛋】

食材:雞蛋2個,牛奶50克,鹽1克,黃油10克,胡椒粉適量,珍妮珍饈紅極參魚腸2根,聖女果適量,生菜適量。

【具體做法】

1、準備食材,兩個雞蛋,2根紅極參魚腸,純牛奶50克,生菜、聖女果洗乾淨備用,黃油切下一小塊。黃油儘量選用動物黃油。

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2、鍋燒熱,刷上薄薄一層食用油,放入香腸小火煎至上色熟透,放入聖女果稍微煎上兩分鐘。

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3、雞蛋打散,倒入牛奶,放入一克食鹽,用蛋抽充分攪打均勻。多打一會兒,雞蛋會更蓬鬆更鬆軟好吃。

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4、黃油倒入鍋中炒至融化,倒入蛋液,全程小火。

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5、蛋液開始凝固時,將四周的蛋液往中間推,不停地推,蛋液凝固立刻關火。

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6、炒好的牛奶滑蛋撒上適量胡椒粉,放上煎好的香腸、聖女果,放上生菜。一份完美的早餐就做好了,搭配牛奶棒極了!

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美式炒蛋看似簡單,但是要炒得好吃,必須注意幾點:

1、雞蛋加入牛奶需要充分打勻,家裡有打蛋器儘量用打蛋器打。

2、美式炒蛋需要用奶香味十足的黃油來炒,味道更香。黃油儘量選用天然動物黃油,不要用植物黃油,味道大不一樣。

3、全程小火炒蛋,最好用不粘鍋,不宜炒得過老,蛋液剛剛凝固即可。

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