隔三岔五我就燉一次這個湯,鮮美無比,一碗一碗停不下來,零難度

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到了春天我也改不了喝湯的習慣,雖然不是地道的南方人,卻養成了愛喝湯的習慣,今天這個湯我更是隔三岔五就會燉一次,裡面加了茶樹菇和排骨,這湯不僅鮮美無比,喝了還不油膩,一嘴巴都是肉香味,排骨燉的軟爛,茶樹菇雖說也燉了那麼久,但是吃起來還是脆嫩爽口的感覺,端上桌盛上一大碗,連茶樹菇帶肉全都能喝完,總是忍不住要多喝兩碗,一鍋茶樹菇燉排骨湯,在飯店裡賣的可不便宜,可是飯店裡燉的還不見得自己家的好吃,不信您試試看,零難度的做法,誰都能學會。

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茶樹菇是一種營養價值特別高的菌菇類,曬乾後有一股天然的香味,吃比新鮮的好吃,茶樹菇高蛋白低脂肪,能滋陰壯陽,養顏美容,小朋友多喝這個湯,還能強健脾胃,提高免疫力,吃飯好,生病少,食療的效果可比藥物要好得多。

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【茶樹菇排骨湯】

用料:幹茶樹菇30克,排骨500克,姜一塊,鹽適量。

步驟:

1,乾的茶樹菇減去老根,用溫水浸泡半個小時左右,中途換兩次水。

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2,新鮮的排骨和冷水一起入鍋,大火燒開,焯去血沫。

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3,炒好水的排骨用溫水沖洗乾淨,另外再切幾片姜,薑片能去除排骨的肉腥味。

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4,浸泡好的茶樹菇沖洗乾淨,稍微攢幹下水分,和排骨,薑片一起裝入鍋中,我用的是燜燒鍋,先在電磁爐上把燜燒鍋的內鍋加入食材燒開,大家也可以用砂鍋或者燉鍋來做,一樣的,大火先燒開,繼續煮上10分鐘。

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5,普通鍋這一步轉小火,蓋上蓋子燒一小時就可以,燜燒鍋需要把食材和內膽鍋一起提到燜燒鍋的外鍋中,蓋上蓋子燜上兩三個小時就可以吃了。

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6,出鍋撒上少許鹽調味,這個湯太鮮,別的調味料什麼都不用放。

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多說幾句:

茶樹菇可以換成香菇來煲,做法一樣,不過我覺得茶樹菇的更好喝,尤其是茶樹菇的口感,久燉之後不會變軟,脆嫩脆嫩的,特有味道;

也可以把紅棗和茶樹菇一起放入燉,有補血的功效,出鍋前幾分鐘撒上幾粒紅枸杞,好看好吃營養價值還更高;


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