秋分，已涼天氣未寒時。
已經到了每年的“黃金美容季”。
在這種關鍵時間點，
對自己的皮&膚，要有一點謀略。
這段時間，陽氣仍在體表，肌膚活性強，能很好地吸收營養，排出汙垢，而且最重要的是，秋濃後，肺氣就開始旺了，肺主皮毛。
這段時間保養會格外見效果，只要透散面部風熱、清理腠理汙垢，再加些湯水調理，就能把夏天曬黑的老皮、斑點輕鬆去了。
有些人一到秋天皮膚、頭髮就特別乾燥，那就更要利用好這段時間養好肺氣。
以上說的是“皮”的問題，更關鍵的，還有“膚”。
少女臉嫩滑水靈，吹彈得破，
是“膚”的層面乾淨，元氣飽滿。
中年婦女面焦發墮，皺紋叢生，也是“膚”的坍塌，涉及三焦和元氣。
有的人皮膚裡面疙疙瘩瘩的，瞧著總是不光潔的感覺，但表皮又看不出什麼；或者早已過了青春期，卻頻繁長痘痘；或者脂溢性脫髮、油皮毛孔粗大……這都是“膚”的問題。
有的女孩子總是喜歡長閉口，一擠一個小粉刺出來，也是深層“膚”質有多餘的痰未化解。
三焦痰溼，體液就不會潔淨，痰濁垃圾從最近的皮膚出口“拱”出來，皮膚就會髒髒的。
“痰濁”在膚，是痘包、粉刺，
再往裡長，就是結節、肌瘤了
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乳腺結節、子宮肌瘤，中醫把它們叫做“痰核”、“氣結”。是溼水滯留在血，在筋脈形成的，人生氣時氣不順，無力推動痰濁流通，就容易形成“結節”和“肌瘤”。
不只是治結節，治“膚”的層面的問題，給“膚”消痰濁、散鬱結，都是要用“化痰散結”的方法。
所以為什麼女人上點年紀，都要“化痰散結”呢，因為體質變複雜了。
這是池醫生做的散結檸檬膏，
主打散結化痰、消虛火。
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原本是給乳腺結節、乳腺增生、纖維瘤、甲狀腺結節做的配方，沒想到，有些痰濁在“膚”的人吃一段時間，皮膚竟越來越乾淨了。
這裡面化痰散結的主要成分用了兩種：苗藥金串子和浙貝母。金串子用量比其他檸檬膏多了一倍。
金串子，是痰包結節的剋星。
它是苗醫才會用的一種草藥（百度搜不到），一代代苗醫傳男不傳女，用它來打粉浸泡，解各種不明毒素。
■ 池醫生年輕時在雲南插隊，跟鄉下苗醫學會了金串子的解毒用法。池醫生說金串子對人體的作用，可以用：不可估計來形容。
乳腺增生的人群特別適用。池醫生的一個患者，一個胸部有拳頭般硬塊的中年婦女，在堅持用金串子燉湯後一個月，硬塊全部消失。
金串子對肝炎轉氨酶的升高，甲狀腺結節、脂肪瘤、上火消炎、祛風止痰都適用，不少苗醫與漢醫還說：這只是開放研究其性能的百分之十。
上了年紀，三焦體液難免會沉積過多的一些無形的痰濁，不僅是萬病之源，皮膚狀態也長期不在線。但願都能清一清。
進入2018年秋天，臟腑燥火增多，處暑開始是一級火警，九九重陽前後就是三級火警；
此時若咳嗽，必定三焦、肺有熱痰，浙貝母與金串子搭配，正能將臟腑之熱與痰化解。
每天喝一兩次散結檸檬膏，幫助化解在體內沉積的那些有形濁物，人體的陳渣毒素會通過汗道+屎尿道排出。
深層清理乾淨肌膚之後，就可以給肌膚補元氣了。
今天要推薦的，
是能淨化所有脈輪的——睡蓮精華油
在印度阿育吠陀療法中，蓮花是能讓人返老還童的植物。
藍蓮花，對應眉心輪，掌管直覺和洞察力。
粉紅蓮花，能淨化所有脈輪，抗老。
用於芳療的蓮花精油有藍蓮花、粉蓮花，每年採摘期只有5-7月，數十萬朵花才能萃取1kg精油，十分珍稀。
芳療師晶晶用從印度精油農場收來的藍蓮花、粉蓮花精油為引子，配製了三款產品：睡蓮純露、睡蓮精華油、睡蓮面霜。
我有幸已經用了好幾個月了嘿嘿，蓮花系列我最明顯的感受是淨化，包括皮膚、身體、心靈上的淨化。用差不多一週時間時，皮膚上的暗點明顯淡化，廣州的潮熱天即使出汗，T區也不會有油膩膩的感覺。
有人用蓮花純露覺得特別地補水，會讓幹皮特別有安全感，再加上蓮花精油能深入到“膚”的層面，油水平衡之後整個皮膚的飽滿度會高很多，晚上擦完之後，第二天早起捏捏臉，那種緊實感會非常明顯。
蓮花不愧是佛前供花，它的淨化，是通過打開皮膚自然排毒的能力來完成的。所以，能天然抗敏，調理肌膚過於亢奮的緊張狀態。
如果你平時的工作過於緊張，用蓮花精油的感受應該會更明顯。那種氣味，能讓人恢復一種單純、柔軟、不設防的嬰兒狀態。
溫佑君老師的《芳療養生》中有提到蓮花的補氣功效，是結合中藥特性來說的。
我經常會在膻中穴擦一滴蓮花精華油，膻中主一身之氣，蓮花從這裡散開，舒胸散結，舒惡氣，補正氣。
不知道各位有沒有了解過芳療系護膚品，它就是擷取花、草、樹、木的能量來補益皮膚所缺的。
通常化妝品的成分表裡都有一堆看不明白的化學名稱，芳療系護膚品不會有，它的配方很簡單，要麼是純露、要麼是精油、要麼是植物提取物，非常簡單。
芳療，是人體與花草樹木的能量共振
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當我們與玫瑰、橙花等花朵共振，就能感召到它們的嬌豔美麗，與檀香、沉香共振，就能接收到珍貴木質植物的寧靜悠遠。
而市售化妝品大多是無機物或化工產品，沒有生命能量在裡面，所以只要用過能量正向的芳療產品，是很難再回頭用其他的。
比如這個睡蓮精華油，全部成分就是各類植物油油啊，精油部分：藍蓮花、粉蓮花、印度茉莉、黃玉蘭、檀香、晚香玉。基底油部分：卡拉哈里野西瓜籽油、青刺果油、燕麥油、綠咖啡油、橄欖角鯊烷等。
每次4-5滴，用在純露後面，面霜前面，很快就吸收了，養“膚”的層面的元氣。
這個睡蓮純露，就是藍蓮花、晚香玉、檀香的蒸餾純露啊。
這個睡蓮面霜，則是各類植物油油、純露、還有蓮花等植物提取物的混合。
純露和精華油適合多種需要淨化的皮膚，睡蓮面霜，更適合中性皮和幹皮，還有秋冬，因為真的很潤啊。
用芳療護膚品好幾年了，讓我感受最深的是，它能照顧到人的皮、膚、心、肝……各個層面。
願這些美好的東西也能滋養你。
散結膏、蓮花系列都已上架，
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