炎熱的夏季，有三種水果要少吃，會加重體內溼氣，現在知道還不晚！夏季可是溼氣最重的時候了，除了空調和冷飲外，還有著一些的水果，也是會加重我們體內的溼氣的，來和小編一起看看吧！
西瓜可是夏天必不可少的一種水果了，它因味道甜，還有著消暑的作用，所以大家都會在夏天選擇來吃它，因為西瓜本身是寒性的水果，如果多吃，只會加重體內的溼氣，還會加重女性的宮寒，嚴重者還會引起拉肚子，而且西瓜的含糖量是很高的，吃它也是會很容易的發胖！ 香蕉也是有著預防便秘的作用，其實它也是會加重體內的溼氣的，所以大家也是要少吃，不然可是會讓你越吃溼氣越重的！ 
芒果是一種很受歡迎的熱帶水果了，甜甜的，芒果的止血效果是很好的，但是女性在月經期間是不可以食用的，而且吃多了也是會加重體內的溼氣的，所以大家也要少吃！
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