拔罐療法作為中醫傳統的治療方法之一，因為操作簡單方便，效果顯著，民間及醫學臨床應用十分廣泛。拔罐療法作用於體表皮膚
由表及裡起到通絡活血的作用。
目前很多家庭中也都有拔罐工具，偶爾有個腰痠腿疼拿出來拔一下，以前的拔罐以竹罐、陶瓷罐為主，隨著科技的發展和醫學的進步，慢慢出現了玻璃罐、塑料罐等。原理分為兩種一種是以竹罐和玻璃罐為代表的火罐，一種是以塑料罐為代表的氣罐
經常有人問我兩種罐到底哪種好？沒有絕對的好壞，只是兩者產生負壓的原理不同，對某些病的效果不同。同時在操作和使用上也各有優點
首先是操作上面的區別
氣罐操作比較簡單，不怕摔容易攜帶，利用真空抽氣的方法操作起來比較簡單，一個人就可以完成給自己拔罐。
相對來說火罐操作起來就比較考驗技術了，因為用燃燒的方法燃燒空氣，要防止點燃酒精燙傷皮膚，同時火罐的走罐、閃罐更考驗技術。
因為排氣的方法不同，火罐具有氣罐不具備的溫度，可以更好地溫熱刺激皮膚感受器，更好的達到行氣活血、溫經通絡、消腫止痛的作用。
尤其是對於風寒類疾病和拔溼氣來說，火罐要比氣罐管用。如受風后落枕，肩痛，腰痛，腿疼等。
並不是說氣罐沒有效果，而是效果與火罐比要稍微差一些。
拔罐的流程
- 準備好，玻璃罐、酒精、棉球、長鑷子、酒精燈、大毛巾。拔罐前先排一下大小便，選一個清潔乾燥的作為拔罐的環境
- 準備好乾淨的玻璃罐之後，擺在桌面上，點燃酒精燈，操作開始的時候應該告知被拔罐的人，準備開始拔罐叫他不要亂動。如果是給自己拔罐的話就不用了。
- 手持鑷子用酒精燈點燃棉球，迅速把棉球放在玻璃管裡面，停留幾秒，迅速把 玻璃罐吸附在皮膚上，一般拔罐在10-15分鐘左右，也可以透過玻璃罐觀察皮膚的情況。為了防止著涼了，可以用大毛巾蓋在玻璃罐的上面。
有的朋友經常會問自己在家拔的話哪裡能買到比較好用的拔罐？
這裡給大家推薦一下吧，如果熱衷於火罐的拔罐老手則可以選擇玻璃罐或者竹罐，比較推薦玻璃罐，能看到裡面的情況。
16罐還帶著酒精燈、刮痧板、採血針、穴位圖、鑷子、油、脫脂棉球等，質量好也划算。
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