母乳餵養,對媽媽,對寶寶竟好處這麼多

大家都在提倡母乳餵養,世界衛生組織與國際母乳協會也一致強調,“6個月內純母乳餵養,是嬰兒的最佳餵養方式。”

那麼母乳餵養有哪些好處呢?值得如此大力提倡。

母乳餵養,對媽媽,對寶寶竟好處這麼多

母乳對寶寶健康的優勢:

①母乳中含有新生兒成長所需要的全部營養成分,蛋白質、脂肪、糖分以及鋅、銅、鐵、碘等多種微量元素,有利於新生兒身體、智力成長髮育。

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②更有利於寶寶消化。母乳中含有較多的消化酶,如澱粉、乳脂酶等,能夠幫助食物在體內消化。

母乳餵養的新生兒大便次數一般比較多,比較軟,有的寶寶甚至每次餵奶後都會排便。而配方奶粉餵養的寶寶,大便次數會比較少,有的2-3天才排便一次,大便比較幹,比較硬。

③提高寶寶免疫力。母乳,尤其是初乳中含有大量的棉衣性細胞以及多種免疫球蛋白,能提高寶寶抵抗力,免受各種微生物的侵擾。

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④母乳是最適6個月以內寶寶食用的食物,由媽媽乳腺直接分泌,溫度適宜,對寶寶的腸胃毫無刺激,且還能根據寶寶的身體成長情況,調整各營養成分佔比。是為寶寶量身定製的食物。

如早產兒、出生低體重兒,媽媽的乳汁中蛋白質的含量比新生兒媽媽乳汁高出近80%。

增強母子之間的聯繫。你知道寶寶最開始是如何認得你的嗎?寶寶出生就有嗅覺的,可以區別不同的氣味,尤其喜歡媽媽身上特殊的奶味。

⑥減少過敏發生。母乳乾淨、安全、衛生,含有豐富的乳糖,可促進嬰兒腸道乳酸桿菌生長以及腸道正常菌落建立,不僅有助於消化,促進寶寶免疫系統發育,更可以減少過敏現象發生。

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母乳餵養對媽媽有哪些好處?

⑦新生兒吮吸母乳,可以刺激媽媽的垂體泌乳素分泌,促進泌乳與子宮收縮。一般情況下,產後30分鐘到6個小時內媽媽就應對新生兒進行餵養。

有利於產婦子宮恢復與惡露排出,減少出血以及其他感染病出現

⑨母乳餵養還能降低媽媽患乳腺疾病的幾率,並且對於產後減肥、體型恢復也大有好處。

⑩方便、省錢。母乳餵養,簡單方便,如果家庭經濟不太好的話,還能省下大筆奶粉錢。

不要老擔心是不是自己奶水不好,寶寶吃了怎麼不長個!

新生兒第一週平均增重150克,2-3個月內平均每週增重200克。所以,如果寶寶每天長了30克,你就不必擔心寶寶是不是營養不良,是不是沒長的問題了。

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