文|福林媽咪
有寶媽在網上提問說“10天的寶寶，每次吸奶都要吸很久，有吸有咽。但是每次放下後，過一會兒好像還要吃奶的是怎麼回事？”
很多新手媽媽可能都曾經遇到過這樣的困惑，因為是母乳餵養，寶媽也不清楚寶寶到底吃了多久，到底吃飽了沒，所以寶寶有一點點其他的動靜，就會異常的緊張。
那麼寶寶在長時間吸奶之後，還有要吃奶的跡象時怎麼回事呢？
1、寶媽的誤解
寶寶哭不一定是餓了，嘴唇蠕動也不代表寶寶餓了。
但是不管寶寶餓了沒，在寶媽喂寶寶奶的時候，寶寶都會吃上幾口，特別是在寶寶哭的時候。
這並不是寶寶餓了，而是寶寶通過吮吸的動作來獲取安全感。
寶媽要做的：
在寶寶餓了，寶媽就喂的時候，寶寶會自己形成一個吃奶的習慣和規律。如果寶寶在這個規律之外哭，寶媽要拋開寶寶餓了這個想法，具體分析寶寶到底是什麼情況。
2、寶寶腸胃小，吃不了多少
雖然說，寶寶的胃可以膨脹，但是寶媽最好不要過度餵養，這會對寶寶的身體產生傷害。
寶媽要做的：
寶寶的腸胃仍舊脆弱，最好的方式就是少食多餐，這樣寶寶的腸胃才能“正常工作”。
3、寶寶吸力小吸不上來或吞嚥能力差
有的早產寶寶，身體比較弱，吸力也比較小，吞嚥能力也差，在吃奶的時候很可能出現吃不飽的情況。
寶媽要做的：
這個是沒辦法的，儘量讓寶寶多吸奶，讓寶寶多鍛鍊吸奶和吞嚥能力。
不過寶媽要觀察寶寶的健康狀況，不要真的讓寶寶餓著。
4、寶媽奶水少，寶寶吸不上來
這種情況寶媽自己應該是有感覺的，如果寶媽本來奶水就比較少，寶寶在吸奶的時候會更加困難，而且還會出現吸不出奶的情況。
寶媽要做的：
吃下奶的食物；
疏通乳腺；
讓寶寶多吸奶，刺激乳腺分泌乳汁。
如果真的不行的話，可以選擇讓寶寶喝奶粉。
5、寶媽奶水比較淡
有的寶媽奶水很多，但是清淡如水，蛋白質、脂肪之類的物質含量比較少或者寶寶吃的前奶比較多，這也會導致了寶寶餓得快。
寶媽要做的：
讓寶寶吃空一邊乳房，再換另一邊吃，保證寶寶蛋白質、脂肪和能量的攝入；
寶媽調整影視，多吃一些雞蛋、瘦肉、魚等食物，補充蛋白質和能量。
Ps：寶媽奶水淡，可能也是體質的原因，過一段時間就好了，所以寶媽在食補的時候還是要注意量和營養均衡，不要吃過於油膩的食物。
寶媽又該如何判斷寶寶是否是吃飽了呢？
1、寶寶吃飽了之後就不吃了
寶寶吃飽之後，自己就不吃了，開始左右搖晃腦袋，不專心吃奶。
這時候寶媽可以把寶寶抱起來拍嗝了。
2、觀察寶寶的便便
母乳餵養的寶寶從第一次排便、排尿之後，就會慢慢規律起來。
在經過2—3天的臺邊之後，就會逐漸過渡為粘稠狀的黃色粑粑，每天大便1—4次，小便則在6次以上。
觀察寶寶的便便，寶媽可以判斷寶寶是否吃飽。
3、寶寶體重逐日增加
寶寶在出生的2—4天內，體重會有所下降，這是因為大小便排除，加上損失了部分水分導致的，寶媽不需要過度擔心。
不過在這之後體重會回升，在10天的時候再次達到出生時候的體重，並且繼續增重、長高。
寶媽觀察寶寶的體重和長高情況，也可以判斷寶寶有沒有吃飽。
不過呢，寶寶出生後需要正常的新陳代謝來維持生命，不管什麼情況不能讓寶寶餓著，之前有寶媽說寶寶才出生6天，就餓進了醫院，寶媽要注意寶寶的具體情況。
如果嘗試了各種方法，寶媽奶水仍舊不夠，可以適當給寶寶搭配奶粉。
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