母乳餵養,你選擇餓了就餵還是按時餵養?

眾所周知,母乳餵養無論對嬰兒還是寶媽來說都是好處多多。但月子裡的母乳餵養常常會碰到一個棘手問題,那就是“按需”還是“按時”餵養?

按需餵養

顧名思義,就是完全按照寶寶的需求哺乳餵養,說白了,就是隻要寶寶餓了就喂。由於新生兒的胃很小,一次吃不了太多,母乳又比奶粉容易消化,所以寶寶很容易餓,寶媽要頻繁哺乳,比較辛苦。

按時餵養

就是固定一個時段餵養,比如間隔2~3個小時,一次要餵飽,中間即使寶寶哭鬧也不餵奶。按時餵養的理論聽起來有些殘忍,但也不無道理。

對大部分寶媽來說,產前只儲備了“按需餵養”的理念。在月子裡,寶媽一方面要忍受產後恢復的種種不適,一方面還要母乳餵養。有的寶媽覺得一天24個小時有12個小時是在餵奶中度過的,這個小人兒,幾乎是隔半個小時就從睡夢中醒來,吃不了幾分鐘就又睡過去了,那個辛苦啊!

母乳餵養,你選擇餓了就喂還是按時餵養?

那麼,母乳餵養到底是“按需”還是“按時”?

這要根據寶寶的具體情況來決定。

新生兒氣力小,吮乳時很容易吃著吃著就睡著了,實際上很有可能還沒吃飽。這時候,寶媽要搓搓寶寶的小耳朵,或者敲敲寶寶的腳心,或者換一測喂。如果寶寶沒吃飽奶睡著了,沒過多久就餓醒了,再喂,如此循環,寶媽太累,寶寶也睡不好覺。

對於新生兒而言,一次哺乳的有效時間,是10-15分鐘,也就是說,寶寶吸10分鐘以上才差不多吃飽,如果時間不到就睡著了,就按上述方法把寶寶弄醒接著吃。

母乳餵養,你選擇餓了就喂還是按時餵養?

一次有效的哺乳(吃飽)可以維持2-3個小時,所以按時哺乳可以養成寶寶良好的作息習慣。如果頻繁到半個小時喂一次,肯定是哪裡出問題了。這種寶寶常常被稱作“零食鬼”,不能讓寶寶養成這種壞習慣。

月子裡的寶媽不要寶寶一哭鬧就抱過來喂。寶寶哭鬧的原因可能是尿了,拉了,困了或是餓了等等。如何判斷需要經驗,時間長了就能分辨了。

母乳餵養,不管是“按需”還是“按時”,都有其科學合理的一面。按需能充分滿足寶寶生理心理的需求,建立起親密的母子關係,但如果按需過了頭就會養成寶寶吃零食的習慣,寶媽很累寶寶也睡不好。所以兩者合理結合是最佳方法。


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