母乳餵養,不得不正視的3個問題

母乳不足,可依以下幾點來判斷:

1. 授乳時間變得很長。母乳分泌充分時,嬰兒在吸吮 5~15 分鐘左右就會得到滿足而放開乳頭;但也有時過了 20 分鐘,甚至 30 分鐘也不想放開的情形。

2. 授乳間隔過短。授乳後一會兒又想吃,喂菜湯或果汁都不行。

3. 寶寶體重增加的速度緩慢。隔了 1 周左右測量體重,比一般情況增加得較慢。

4. 寶寶睡眠淺、不舒服的情況多。聽到一丁點聲音就會馬上驚醒,經常哭。

5. 大便的次數和量減少。便秘或腹瀉,便量減少。


營養的母乳也有一些問題

具有許多優點的母乳,也並非毫無問題。在一些出現出血性疾病的新生嬰兒中,喝母乳的嬰兒多於喝奶粉的嬰兒。原因是母乳中的維生素K 含量不足。

因此,孕婦在懷孕期間必須多攝取含豐富維生素K的食品(綠葉蔬菜、白菜、胡蘿蔔、海藻、豆類等),或者給嬰兒服用維生素K。

環境汙染也是現代人相當關注的問題,但至今尚未觀察到對喝母乳的嬰兒有什麼明顯的不良影響。


停止餵母乳的適當時機

如上所述,母乳對於嬰兒來說是最好的營養品,但在適當的時期斷奶也相當重要。

斷奶必須從母子的精神和身體狀態來考慮,很多方面不能一概而論,對於斷奶的適當時期,專家們的意見也未必一致,只要嬰兒的生活節奏穩定,也很順利地吃離乳食品,離完全斷奶的時期就不遠了。

如果寶寶發生只想喝母乳、不愛吃離乳食品,或愛撒嬌、生活節奏不穩定,以及母親因授乳而疲憊等問題,這時最好試著為寶寶停掉母乳。


分享到:


相關文章: