關於母乳餵養，總有各種不同說法。坊間流傳甚廣的一些說法，到底是對還是錯？作為新手媽媽的你也一定很困惑，趁著世界母乳餵養周，咱就來把這些問題掰扯清楚。
1.母乳寶寶比配方奶餵養的寶寶瘦小嗎？
“孩子看起來比較小”，這樣評估不夠科學。寶寶的身體體重在一定的年齡或者因體質的不同更有不同的標準。在一定的年齡長得胖並不是一件好事。特別是不要與“鄰家”孩子比較，罔下結論。
實際上：母乳餵養的寶寶與奶粉寶寶相比不容易發生肥胖，這是一件好事！
2.母乳寶寶抵抗力比其他寶寶好嗎？
YES！母乳是人生的第一次免疫，母乳是寶寶最好的營養品。母乳中含有寶寶生長髮育所需的一切營養物質，包括糖、蛋白質、脂肪、維生素及礦物質等。
母乳中特別是初乳中，含有豐富的抗體，對一些感染性疾病可獲得先天性的免疫能力。
3.母乳餵養寶寶易缺鐵、鋅、鈣嗎？
這種說法有失偏頗。母乳營養豐富，在嬰兒出生後4—6個月內，母乳能夠滿足寶寶對鈣、鐵等的需求。而且母乳中這些礦物質是以一種生物高度可用性的狀態存在，易吸收，不會對胃腸道、腎臟造成負擔。
而6個月以後，隨著輔食的添加，只要飲食均衡，繼續母乳也不會出現異常情況。
4.喝奶粉寶寶容易上火，喝母乳呢？
母乳中的蛋白質主要成分是好消化、易吸收的乳清蛋白，且母乳中還含促進消化道發育的因子、益生菌等，這些都有助於促進消化，因此母乳餵養的寶寶不太容易上火。
5.擔心乳汁少寶寶吃不飽，要加奶粉嗎？
其實寶寶吸吮得越多乳汁就分泌得越多，且邊吸邊分泌。只有每次母乳餵養時儘量將乳汁“吸空”，乳汁才能源源不斷。因此，專家提倡早吸吮、勤吸吮、有效地吸吮。媽媽們要對自己有信心，保持心情舒暢，你一定可以憑自己餵飽孩子的~
6.比較稀的母乳不如稠的母乳有營養嗎？
除了脂肪含量，兩者其他營養物質並無明顯區別。
成熟的母乳的確有前奶和後奶之分，營養成分也有所不同：
前奶：為嬰兒提供豐富的水分、蛋白質、乳糖、維生素、無機鹽和水，還有具有抗癌能力的免疫球蛋白。
後奶：含有較多的脂肪，看起來顏色比前奶白。在母乳餵養中，它可為嬰兒提供大量的熱量，有助於各方面的成長。
7.6—12個月後必須斷奶或添加配方奶嗎？
在嬰兒階段，母乳當然是寶寶最理想的食品，但隨著寶寶一天天長大，大約6個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求，就要開始添加輔食。
但是也應儘可能多喂一段時間母乳，一方面是因為母乳含有有利於寶寶生長的重要營養成分；另一方面，哺乳還可密切母子感情，有利於寶寶心理發育。
8.母乳寶寶不愛吃輔食，是這樣嗎？
這個擔心真的是多餘的。如果寶寶不愛吃輔食，可能有多種原因。
比如最開始添加輔食時，有些寶寶會習慣性地用他們熟練的吸吮動作來獲取食物，可是這些新食物，並不是用吸吮便能獲取的，這時候寶寶會開始變得不耐煩，並將食物用舌頭往外頂。或者寶寶根本不餓，或者輔食的味道不好，還有可能是用餐氛圍不愉悅。
9.媽媽感冒了是否能繼續母乳？
如果媽媽沒有服用哺乳期禁用的藥物，就可以放心餵奶，但媽媽要做好防護措施：
① 千萬不要直接對著寶寶打噴嚏，儘量戴口罩，尤其是和寶寶親密接觸時，以防病毒飛沫傳染給寶寶。
② 抱寶寶和接觸寶寶的用品之前，一定要先把手洗乾淨。
媽媽病情較重的時候，應該要到醫院就診，不能亂吃藥，要按照醫生處方，以防止某些藥物進入母乳而影響寶寶。
閱讀更多 涵妮媽媽育兒經 的文章
