淺談抑鬱症
總所周知，抑鬱情緒幾乎是人人都會經歷，有時候工作不順利，家庭有人生病，甚至是下雨天都會影響我們的情緒，常常會感覺到做事提不起興趣。有時候可以自己調節，有時候卻要很多天才能舒緩過來。每每遇到抑鬱情緒，我們都只能自己調整，改變自己的想法，多放鬆、做運動、轉移注意力等方式來恢復。這是屬於生理上的抑鬱。如果這種抑鬱的情緒堵在心裡的時間過長、程度過重、情緒明顯無法轉化的，那就很有可能患上了抑鬱症。抑鬱症是一種很常見的情緒障礙，引起的原因有很多種，主要的臨床特徵是長時間的情緒低落。嚴重者甚至出現自殺行為。
如果患了抑鬱症以後，又出現和抑鬱症完全相反的表現，如：情感高漲或者愛發脾氣、思維聯想很快、話明顯增多、精力很充沛、注意力不集中、自我評價過高或誇大、魯莽行為（如亂花錢、不負責任，或不計後果的行為）、睡得少也不困，精力一樣好 ，這種症狀稱之為躁狂發作，既有抑鬱又有躁狂的患者診斷為雙相障礙，大多數抑鬱患者不會患躁狂發作，這種抑鬱又稱為單相抑鬱。
目前的抑鬱症患者有多少
目前世界上的抑鬱症成人終生的患病率是5.2%～16.2% ，其中女性的患病人數多於男性，大概的比例為2：1。據調查，北京抑鬱症的調查是總患病率的7%，有一項全國性的調查表明，抑鬱症的就醫率很低不足20%，保守估計目前國內的抑鬱症患者大約有3000萬。真正去醫院的少之又少。眾所周知，抑鬱症最嚴重的結果是自殺，自殺將會造成不可挽回的損失。生命是最寶貴打到。抑鬱症患者的心理負擔和來自社會輿論是很重的。
抑鬱症能治癒嗎
由於抑鬱障礙患者常伴有多種軀體不適，目前國內乃至世界上對抑鬱障礙知識知曉率很低，首診大多選擇綜合醫院的內科等科室，及時就診於精神科/醫學心理科的很少，綜合醫院時常出現抑鬱症患者的身影，但是他們常被誤診或漏診，因為非精神科醫師對抑鬱症的識別率較低，研究表明非專科醫生識別率不超過20%，超過90%的抑鬱症患者未能得到及時有效的抗抑鬱治療，即便是得到治療，藥物劑量和時間也往往不充分，因此提高人群對抑鬱障礙知識的知曉率，提高綜合醫院非精神科醫師對抑鬱症的識別率及治療率，對抑鬱症的診治有著極其重要的意義。
抑鬱症並不是不治之症，只要及時接受專業的治療，治癒的可能還是很大的。最重要的就是患者自己要保持放鬆的心情，加上親屬的支持和鼓勵。
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