过度劳累损精气、耗神气、伤肾精,如何缓解补救?

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胸闷、手脚冰凉、饭后易胀气的人,该怎样吃、怎样运动?

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上火有虚有实、有真有假,你是哪一种上火?

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为什么有些貌似健康的人,反而不长寿?

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从「肺」入手,了解中医之「藏」

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疫情期间网课忙,推拿护眼好处多

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伤寒论里的食物密码:生姜、大枣、葱白真的适合你吃吗?

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刮痧为什么可以治病?

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肠道决定肺的抵抗力?2招养好肠道,「肠」通畅、人健康

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春三月,长养生生不息的力量

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白发、脱发、头发干枯易断……不仅仅是肾虚!

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食欲减退,食后腹胀是脾胃不和,3招助你调脾胃,吃饭香

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阴雨不断,湿气加重了浑身难受,该如何祛湿?

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五脏之中它最金贵,外邪来袭它首当其冲,如何才能保护好它?

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春季多风病,易与寒湿结合致病,做好这几步防湿防感冒

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常见感冒的不同类型和不同阶段,该用什么药?

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春季,需重点疏通的经络

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肝郁、脾虚、阴虚,你是哪种黑眼圈?一招解决熊猫眼

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春夏秋冬,补阳气究竟要注意啥?

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十二经脉的穴位,隐藏着中华民族的集体潜意识!

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春天的我们,养生该怎么吃、如何做呢?

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湿气水肿、口苦、过敏,三招对症解决春天常见小毛病

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教你一秒钟看人:人一身的精神,就看双眼

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春三月,用灸与食,调宿疾、舒肝气

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关于感冒、咳嗽、痰多最实用的治疗方法汇总

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春湿当头,3招助你升脾阳,解春乏、排湿气

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03.02 女子以血为本,只有补好气血,方能容颜如玉

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五脏性能全揭秘,辨证选穴不再难

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03.01 五脏性能全揭秘,辨证选穴不再难

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02.29 收藏|针对两大易感冒人群的,7个简单居家自愈方法

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老公借口喝酒可以对抗新型肺炎,贤内助应该怎么办?

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这个穴位是妇人之友,常按它,轻松远离妇科疾病

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02.26 这个穴位是妇人之友,常按它,轻松远离妇科疾病

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脾旺不受邪!3招强健脾胃,提高你的抗病力

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经期应对寒湿疫,4个穴位养护脾

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食疗养脾,心安不惧提升免疫力

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头发满地,洗头时也大把掉?2个亲测有效的方法助你摆脱恐慌

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战「疫」关键期,常喝这杯茶,清肺润燥,降火润喉

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脾虚人易胖,简单三招,教你健脾又减肥

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02.11 先别慌,你的发烧咳嗽,还可能是吃堵了

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先别慌,你的发烧咳嗽,还可能是吃堵了

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寒冷的季节谈阳虚——各脏器阳虚及调理方法

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02.04 24节气内的健康密码,99%的人都不知道

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哪个穴位,可以让你成为病毒不喜欢的人?

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简便易行的无药养生法

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在这个穴位上施以导引按蹻,有效防治脾胃病

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「发物」是什么?到底能不能吃?一次性帮你理清

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春护肝、夏养心、秋润肺、冬补肾,四季养生如何省钱省心省力?

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自我调理乳腺增生的方法

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01.14 脊柱错位对应的108种病症

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12.01 长在手上的「补肾药」,这么找

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秋冬寒湿的治湿「十字箴言」

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11.25 食疗丨为什么吃薏米健脾祛湿,越吃脾越虚

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食疗方丨冬天吃点核桃,温肾、补虚、化痰

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甲状腺疾病、痛风、血糖高怎么吃?

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血糖高、血压高、血脂高怎么吃?这些食疗方推荐收藏

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11.15 多少女性经前焦虑抑郁脾气大,和这个有关系

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11.11 食疗丨这粒好果子,能壮腰脚、足气力

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食疗丨仙人吃的小果子,辟秽气,解浊毒

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失眠、多梦、烦躁?很可能是这个原因引起的

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生津方能补水,干燥的秋冬季如何由内而外滋润肌肤

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10.29 一边睡觉,一边祛脾胃虚寒湿,用南师的妙招

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「以貌取人」是对的,你的长相就是你灵魂的模样

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10.11 路新宇:自我调理乳腺增生的经络处方

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09.23 如何一个月瘦20斤,还能保证气色好、皮肤不松弛?

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节后用它来清脾胃浊气,帮你快速进入工作状态

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一边上火,一边腰酸腹凉,用一招把火引下来补肾

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耳朵上出现这些特征,就要注意了

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谷雨时节,春天的最后一个节气,谨防湿邪

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中医止痒干货,献给“皮肤过敏”这种bug体质

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手指抓伸,这个小动作居然有大作用!

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给糖尿病一记重拳,不妨尝试这几个穴位

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5分钟的颈椎养生功,让颈椎的能量暖起来

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超实用5招护阳气,你做到了吗?

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咳嗽居然分这么多款,盲目治疗不如先懂辨证~

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都是宫寒惹的祸,中医教你,内外皆调,做个暖女子!

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04.02 把腹部包块揉散揉软,可以治疗很多疾病

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高效三步,将紊乱的睡眠调整回来!

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03.28 长期鼻塞、流涕、头晕,别等慢性鼻炎把孩子毁了才治疗!

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晚睡+晚起伤阳气,中医教你如何补阳

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03.24 湿气横行?你出症状我出招!

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孩子长高,8个雷区别踩!试试这个事半功倍的法子

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小儿肺系疾病,这里有一张润肺经验方

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一边口腔溃疡,一边手脚冰凉,竟是“上热下寒”体质惹的祸?

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弄清楚这几件事,鼻炎就相当于治好了一半

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02.20 孩子特别能吃却身体消瘦,原来是“胃强脾弱”在作怪!

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一则真实的中风病例,带您了解如何治疗中风更有成效

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孩子反复发热、咳嗽、呼吸道感染?先调理好脾胃至关重要!

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儿童荨麻疹的中医外治方法

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01.10 10个女性9个有过月经不调,汪浩大夫为您详细解读

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01.10 气血不足老得快?延缓衰老,你得做好这5点!

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01.02 气虚、湿气重怎么办?找准这个穴位,按按就能缓解~

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冬天痰湿多?这3个化痰要穴帮助你!

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便秘的危害到底有多大?越早调理,越早清除体内毒素堆积

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邓超为《影》减肥40斤,对自己狠的人到底有多赚

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立秋不养生,冬季病来袭!

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长痘 ≠上火,食疗外治教你正确“战痘”

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三伏天应该注意什么?中医三伏养生方法请收好!

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中医认为“汗”是身体健康的晴雨表,这4种出汗情况要警惕!

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《我不是药神》刷屏|没有好药比买不起更可怕

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04.03 王买亮大夫:甲状腺结节是个什么梗?

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