经前抑郁焦虑，脾气大，经期上吐下泻，腰膝酸软，肚腹冷痛，你的体质有点复杂。
经前一周，很多女性就像换了一个人。
平时贤良淑德，孝敬长辈，团结同事，海阔天空，柔情似水。可一到经前，突然变成了很「刚」的神经病。
情绪上抑郁焦虑，难以自控，看谁都不顺眼，怼天怼地，和老公吵3架，和老板都能吵起来，在婆媳关系上心眼突然变细，气到想拆家。
身体上睡得不好，胸部肚子胀痛，偏头痛，浮肿，面色晦暗，蝴蝶斑变明显，食欲和脾气一样大。
姨妈一来，人又正常了，并且后悔自己在经前的歇斯底里，太伤和家人、同事的感情，甚至影响到自己的幸福和职业发展。
浪漫的玫瑰花，为什么没有用？
女性经前一周易肝郁，若是单纯的肝郁气滞（表现见上文），泡点玫瑰花来喝会缓解。
《随息居饮食谱》：玫瑰花甘辛温，调中活血，舒郁结，辟秽和肝。蒸露熏茶，糖收作馅，浸油泽发，焙粉悦颜，酿酒亦佳。可消乳癖。
玫瑰花能疏肝理气，消胸胁肿块，缓胸部胀痛，还能芳香健脾止胃痛和痛经，活血调月经，美白淡斑。
如此好，可有人喝了没有用，经前照样偏头痛，小心眼，经期照样上吐下泻，痛经难受，甚至月经反而推迟了，急死个人。
有明显的肝郁气滞喝玫瑰花没有用的人，可能是肝郁气滞+气阴两虚或肝郁气滞+上热下寒哦！
玫瑰没作用，一是身体太虚了
行气药中，玫瑰花已经算是平和温柔的，但气阴两虚的人仍然禁单用。
药物是来引导人体自有气血去修补或攻结，若没有气血，那就是无米之炊、无水之舟，需辅以补气阴之品才行。
长期的气阴两虚，脾胃虚必有份，还跟现代人乱七八糟的饮食、熬夜、思虑过度、纵欲有关。
这类人经前除了肝火旺、脾气暴、胸部胀痛等，也易莫名悲伤痛哭，频繁打哈欠、叹息、伸懒腰（身体虚和疲倦的表现）、潮热、冒虚汗。
这样一边肝郁一边虚的人，建议玫瑰花搭配甘麦大枣汤，补中益气，顺水行舟。
张仲景《金匮要略》：「妇人脏燥，喜悲伤，欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之」。
如不想去抓药，起码要在玫瑰花里加3个大枣（掰开露出枣肉），失恋中的人喝了心情会变好。
但如果痰湿重，舌苔厚腻是不适合吃的，要先清再补。
二是因为上热下寒，
玫瑰带不动大循环
还有一种寒热夹杂的情况，上面肝郁火旺，下面脾胃肾是寒的。
健康的人是火在下炎上，水在上趋下，如此形成阴阳交互，而脾肾寒结会使气机升降走不起来，加重肝郁和脾肾虚寒。
这时，经前会肝郁严重，经期或有头痛、肚腹胀痛冷痛、上吐下泻、频繁打嗝、腰腿酸软、关节不适、浮肿、大便不成形等表现。
这样子光喝玫瑰泡水也是没有用的，必须从上热下寒的大格局入手。玫瑰花可搭配姜枣茶、丁香、桂花等暖脾胃肾阳之物，平时要忌寒凉，节欲。
閱讀更多 正安中醫 的文章
