新年話飲食系列——肉圓

今天是大年初四了,還是先祝大家新年快樂!

今天談談一道非常普通家家必備的常見菜餚——肉圓,各地根據做法的不同對於肉圓的叫法也都不同,像個頭比較大的叫獅子頭,淮揚菜的名菜“蟹粉獅子頭”,河北滄州的“鐵獅子頭”,個頭小的叫丸子,像北方地區的“水汆丸子”“油炸丸子”但也有例外,像山東地區在喜慶日子裡席面上必備的“四喜丸子”就是個頭大的,一份菜只有四個丸子,大家分食,寓意四季平安、事事如意。

新年話飲食系列——肉圓

在我的老家蘇北鹽城,把肉圓就叫做“糰子”,和元宵合在一起,取團團圓圓的涵義。做法也很簡單,就是用前夾肉或後腿肉剁成肉餡,放入蔥姜雞蛋調料和剁好的蘿蔔絲一起攪拌油炸而成,(有的地方放入糯米飯,有的地區放山藥),剛出鍋是外焦裡嫩鮮香撲鼻。糰子是蘇北地區席面上必不可少的一道菜,從過去的“六大碗”“八大碗”開始,這道菜就是必須要上的。羹、團、膘、雞、魚、肉這六道菜直到現在還是家裡做事習慣要上的菜。

新年話飲食系列——肉圓

獅子頭是由六成肥肉和四成瘦肉加上蔥、姜、雞蛋等配料斬成肉泥,做成拳頭大小的肉丸,可清蒸可紅燒,肥而不膩。徐珂在《清稗類鈔》明確記述:"獅子頭者,以形似而得名,豬肉圓也。豬肉肥瘦各半,細切粗斬,乃和以蛋白,使易凝固,或加蝦仁、蟹粉。以黃沙罐一,底置黃芽菜或竹筍,略和以水及鹽,以肉作極大之圓,置其上,上覆菜葉,以罐蓋蓋之,乃入鐵鍋,撒鹽少許,以防鍋裂。然後,以文火乾燒之。每燒數把柴一停,約越五分時更燒之,侯熟取出。"

新年話飲食系列——肉圓

下面說說幾道肉圓的做法,供大家參考:

新年話飲食系列——肉圓

清燉蟹粉獅子頭:.將去皮豬五花肉切成石榴珠大的顆粒狀,再剁成餡,具體肥瘦比例為4:6,用蔥、姜、料酒、水製成蔥姜酒水,調入餡中,放鹽、少許胡椒粉,順方向攪拌,放入河蟹肉待用,荸薺切成小方丁,菜心擇洗乾淨。取沙鍋注水燒開,放蔥段、薑片、料酒,再將肉餡團成約100克-150克重的肉圓,頂端放河蟹黃,入沙鍋,小火燉約兩小時,撇去浮油,放味精、鹽,再投入燙好的菜心略燉即可。

新年話飲食系列——肉圓

宜豐獅子頭:將肉剁細,加入雞蛋、薯粉、食鹽、味精、生薑拌勻。另把削皮後的荸薺與香菇剁細,把糯米放在沸水中,泡至半熟時撈起,用冷水洗,用一半與肉、荸薺、香菇等做成25克重的丸子,另一半放入盤內,將丸子粘上糯米,上蒸籠以旺火蒸熟。

新年話飲食系列——肉圓

四喜丸子::將豬肥瘦肉切成4毫米見方的丁;南薺削皮,與玉蘭片均切成3毫米見方的丁,一起用沸水氽過;大蔥白從中劈開,切成長6釐米的段。碗內放肉丁、南薺丁、玉蘭片丁、蔥薑末、醬油精鹽紹酒攪拌均勻,用手團成4個大丸子;雞蛋清、精鹽、溼澱粉35克放在另一碗內調成蛋糊待用。炒勺放中火上,加白油燒至五成熱,將丸子逐個蘸滿蛋糊下油,炸至八成熟時用漏勺撈出。砂鍋內放大蔥白墊底,丸子放上面,加清湯、醬油、薑片,在中火上燒沸後,撇去浮沫,移至微火上燉至湯剩一半時,取出蔥姜不要,把丸子撈至湯盤內。燉丸子的原湯倒入湯勺內,燒沸後用溼澱粉勾芡,加入紹酒、花椒油攪勻,澆在丸子上即成。

新年話飲食系列——肉圓

水汆丸子:將瘦肉(豬、牛、羊、魚皆可)剁成肉泥,加入蛋清、蔥姜泥、料酒,放入精鹽味精攪拌,攪拌時必須順著一個方向將肉餡上勁。將水燒開擠入肉餡成丸子狀,丸子熟後即浮在水面上,吃時鍋內放入香油、香菜和其它蔬菜,肉丸筋道細緻,湯汁鮮美。

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