“生命裡最大的修行，就是飢來餐飯倦來眠，因為食物知道靈魂的去處。”——《唯愛與美食不可辜負》
“春天來了”這句話聽起來就覺得暖融融的
然而現實是北方的春天
太陽彷彿冰箱裡的燈泡還伴著大風……
至於南方嘛
#江浙滬人民的疑問#
瞭解一下？
面對這樣的狀況
紅棗桂圓奶茶
不僅驅寒養身，而且美味又營養。關鍵製作起來非常簡單。好了，廢話不多說，It's show time~
材料準備
棗丫丫駿棗3顆【點擊圖片即享美味】
桂圓肉10g
紅茶7g
牛奶700ml
製作過程
首先將牛奶連同其他材料
全部倒入鍋中混合浸泡半小時~
浸泡完成後，小火加熱至鍋邊小泡冒出後
關火，燜5分鐘~
燜煮時間到後
用網篩過濾掉茶葉~
一番操作之後
暖暖的紅棗桂圓奶茶就做好了
因為是自制
小可愛們完全可以控制糖的多少不用擔心發胖
而且每天食用一定量紅棗對氣色也有很好的提升
簡而言之
乾了這杯紅棗桂圓奶茶！
春風再美也比不上元氣十足的你
一枚專注美食且重度嗜糖的吃貨寫手，致力於用文字傳達蘊含在食物中的愛。
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