“生命里最大的修行,就是饥来餐饭倦来眠,因为食物知道灵魂的去处。”——《唯爱与美食不可辜负》
“春天来了”这句话听起来就觉得暖融融的
然而现实是北方的春天
太阳仿佛冰箱里的灯泡还伴着大风……
至于南方嘛
#江浙沪人民的疑问#
了解一下?
面对这样的状况
红枣桂圆奶茶
不仅驱寒养身,而且美味又营养。关键制作起来非常简单。好了,废话不多说,It's show time~
材料准备
枣丫丫骏枣3颗【点击图片即享美味】
桂圆肉10g
红茶7g
牛奶700ml
制作过程
首先将牛奶连同其他材料
全部倒入锅中混合浸泡半小时~
浸泡完成后,小火加热至锅边小泡冒出后
关火,焖5分钟~
焖煮时间到后
用网筛过滤掉茶叶~
一番操作之后
暖暖的红枣桂圆奶茶就做好了
因为是自制
小可爱们完全可以控制糖的多少不用担心发胖
而且每天食用一定量红枣对气色也有很好的提升
简而言之
干了这杯红枣桂圆奶茶!
春风再美也比不上元气十足的你
一枚专注美食且重度嗜糖的吃货写手,致力于用文字传达蕴含在食物中的爱。
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