01.21 春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手


春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

新年就快到了,大家准备年夜饭菜单的时候,都会做一些寓意吉祥又美味的“彩头菜”,期望在新的一年求个好彩头。说到彩头菜,肯定少不了四喜丸子。在中国的饮食传统文化中,丸子一直都表示着吉祥的意思,预示着圆圆满满,团团圆圆,所以中国人对四喜丸子有一种特殊的喜爱之情。

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

四喜丸子是一道经典名菜,4个圆滚滚的大肉丸,色、香、味俱佳,寓人生福、禄、寿、喜四大喜事,给宴席增添了欢乐和热烈的气氛,所以它是喜宴和重大节日上必备的一道硬菜,表达了殷切的祝福之意,使宾主尽欢。四喜丸子是用三分肥七分瘦的猪肉制作而成,虽然好吃,但是脂肪含量比较高,除夕家宴大鱼大肉少不了,如果再吃几个大肉丸,恐怕要超标了。

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

今天给大家介绍一道素的四喜丸子,不但在外形上能骗过所有人,而且味道口感都非常好。它是用豆腐、山药、馒头和油面筋制作而成的。俗话说吃肉不如吃豆腐,省钱又滋补。豆腐含有人体所需的多种微量元素,所以又被称为“植物肉”,不管老少吃着对身体都有好处。山药对脾胃非常好,过年大吃大喝的饮食会伤了脾胃,山药这样做,连孩子也喜欢吃。因为豆腐和山药都是没有特别味道的食材,所以我们再增加一点油面筋,使素丸子吃起来不会淡然无味。

这个素四喜丸子,口感松软、美味可口、浓而不腻、非常适合老人和孩子吃。

素四喜丸子--美味可口、浓而不腻

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

食材:山药 200克,油面筋 100克,老豆腐 250克,馒头 2个,蚝油 2汤匙,盐 半茶匙,淀粉 2茶匙,生姜 少许,香葱 少许,上海青 2棵(装饰用)

汤汁:生抽 3汤匙,老抽 1汤匙,白糖 半茶匙,淀粉 2茶匙

---制作方法---

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

1、把山药洗干净,戴上手套把山药皮刮掉,以免山药的黏液接触到皮肤导致皮肤瘙痒。将山药切成薄片,放入蒸锅蒸熟,蒸好后压成山药泥备用。山药淀粉含量高,压碎的山药泥能起到一个粘合的作用。

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

2、买豆腐的时候要选择北豆腐,也就是老豆腐,把豆腐用手捏碎备用。豆腐的口感松软滑嫩,捏碎的豆腐能使丸子不会太瓷实,它的作用就和肥肉差不多。(千万不能用南豆腐(嫩豆腐)或者内酯豆腐,太嫩的豆腐捏碎后成一滩泥了,不但没口感,还会使丸子不成形)

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

3、把油面筋用清水冲洗一遍,然后用热水泡软。将油面筋挤干水,用刀剁碎,也可以用料理机打碎,不过不要打得太细。(经过“一冲”“一泡”后,已经去掉了油面筋一半的油分,使油面筋香而不腻,也可以调和了豆腐、山药的寡淡。)

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

4、将山药泥、油面筋碎和豆腐碎混合在一起,再把馒头用手搓碎,加入到盆子里,放入剁碎的生姜和葱白,2汤匙蚝油,半茶匙盐,2茶匙淀粉用手抓匀。如果太干的话可以加入一点点热水或者半颗鸡蛋,使所有材料能粘合在一起不松散就行。

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

5、抓一点材料揉成大丸子,揉的时候要注意有没有裂开的地方,要揉紧实。为了让每一个丸子大小一致,我把所有材料称重后分成几份再制作,这样成品会更好看。不在乎颜值的也可以随意。

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

6、起锅烧油,油量能到丸子1/4处就行了,不必像炸东西那样烧一大锅油。油温6成热时放入丸子,用小勺把热油不断地淋在丸子上,等丸子表皮形成一层硬壳定型后就可以给丸子翻翻面,让整个丸子都受热均匀,丸子炸至表面金黄即可捞起备用。

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

7、准备1碗清水,加入3汤匙的生抽和1汤匙老抽调匀,倒入锅内煮开,然后转小火,放入半茶匙白糖,把白糖煮融化后尝尝味道,根据自己的口味调整一下。用2茶匙淀粉加入少许水调成淀粉水,倒入锅内煮至汤汁浓稠。(放入老抽是为了增色,使成菜看起来更红亮有食欲)

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

8、把炸好的丸子放入锅内,用小火煮15分钟,期间要翻几次面,使丸子能均匀地吸收汤汁的味道。丸子煮好后用勺子捞出放在盘中,再围上青菜摆盘,最后将锅里的酱汁淋在丸子上面即可。

春节将至,教你一道“四喜丸子”,比肉还香,年夜饭给家人露一手

这道美味的素四喜丸子就做好了,红润油亮,配上翠绿青菜装饰,鲜艳的色彩加上扑鼻的香味,有没有勾起你的食欲呢?赶快学起来,年夜饭给家人露一手吧。

总结:

1:做这道素丸子,大家也可以尝试一下用香芋代替山药,或者没什么甜味的那种白肉的红薯都行。

2:煮丸子的时候可以把装饰的青菜准备好:煮一小锅水,放入少许盐和油,水开后放入切好的青菜烫软后即可捞起摆盘。放入盐和油可以使青菜保持好看的碧绿色。


分享到:


相關文章: