01.21 春節將至,教你一道“四喜丸子”,比肉還香,年夜飯給家人露一手


春節將至,教你一道“四喜丸子”,比肉還香,年夜飯給家人露一手

新年就快到了,大家準備年夜飯菜單的時候,都會做一些寓意吉祥又美味的“彩頭菜”,期望在新的一年求個好彩頭。說到彩頭菜,肯定少不了四喜丸子。在中國的飲食傳統文化中,丸子一直都表示著吉祥的意思,預示著圓圓滿滿,團團圓圓,所以中國人對四喜丸子有一種特殊的喜愛之情。

春節將至,教你一道“四喜丸子”,比肉還香,年夜飯給家人露一手

四喜丸子是一道經典名菜,4個圓滾滾的大肉丸,色、香、味俱佳,寓人生福、祿、壽、喜四大喜事,給宴席增添了歡樂和熱烈的氣氛,所以它是喜宴和重大節日上必備的一道硬菜,表達了殷切的祝福之意,使賓主盡歡。四喜丸子是用三分肥七分瘦的豬肉製作而成,雖然好吃,但是脂肪含量比較高,除夕家宴大魚大肉少不了,如果再吃幾個大肉丸,恐怕要超標了。

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今天給大家介紹一道素的四喜丸子,不但在外形上能騙過所有人,而且味道口感都非常好。它是用豆腐、山藥、饅頭和油麵筋製作而成的。俗話說吃肉不如吃豆腐,省錢又滋補。豆腐含有人體所需的多種微量元素,所以又被稱為“植物肉”,不管老少吃著對身體都有好處。山藥對脾胃非常好,過年大吃大喝的飲食會傷了脾胃,山藥這樣做,連孩子也喜歡吃。因為豆腐和山藥都是沒有特別味道的食材,所以我們再增加一點油麵筋,使素丸子吃起來不會淡然無味。

這個素四喜丸子,口感鬆軟、美味可口、濃而不膩、非常適合老人和孩子吃。

素四喜丸子--美味可口、濃而不膩

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食材:山藥 200克,油麵筋 100克,老豆腐 250克,饅頭 2個,蠔油 2湯匙,鹽 半茶匙,澱粉 2茶匙,生薑 少許,香蔥 少許,上海青 2棵(裝飾用)

湯汁:生抽 3湯匙,老抽 1湯匙,白糖 半茶匙,澱粉 2茶匙

---製作方法---

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1、把山藥洗乾淨,戴上手套把山藥皮刮掉,以免山藥的黏液接觸到皮膚導致皮膚瘙癢。將山藥切成薄片,放入蒸鍋蒸熟,蒸好後壓成山藥泥備用。山藥澱粉含量高,壓碎的山藥泥能起到一個粘合的作用。

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2、買豆腐的時候要選擇北豆腐,也就是老豆腐,把豆腐用手捏碎備用。豆腐的口感鬆軟滑嫩,捏碎的豆腐能使丸子不會太瓷實,它的作用就和肥肉差不多。(千萬不能用南豆腐(嫩豆腐)或者內酯豆腐,太嫩的豆腐捏碎後成一灘泥了,不但沒口感,還會使丸子不成形)

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3、把油麵筋用清水沖洗一遍,然後用熱水泡軟。將油麵筋擠幹水,用刀剁碎,也可以用料理機打碎,不過不要打得太細。(經過“一衝”“一泡”後,已經去掉了油麵筋一半的油分,使油麵筋香而不膩,也可以調和了豆腐、山藥的寡淡。)

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4、將山藥泥、油麵筋碎和豆腐碎混合在一起,再把饅頭用手搓碎,加入到盆子裡,放入剁碎的生薑和蔥白,2湯匙蠔油,半茶匙鹽,2茶匙澱粉用手抓勻。如果太乾的話可以加入一點點熱水或者半顆雞蛋,使所有材料能粘合在一起不鬆散就行。

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5、抓一點材料揉成大丸子,揉的時候要注意有沒有裂開的地方,要揉緊實。為了讓每一個丸子大小一致,我把所有材料稱重後分成幾份再製作,這樣成品會更好看。不在乎顏值的也可以隨意。

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6、起鍋燒油,油量能到丸子1/4處就行了,不必像炸東西那樣燒一大鍋油。油溫6成熱時放入丸子,用小勺把熱油不斷地淋在丸子上,等丸子表皮形成一層硬殼定型後就可以給丸子翻翻面,讓整個丸子都受熱均勻,丸子炸至表面金黃即可撈起備用。

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7、準備1碗清水,加入3湯匙的生抽和1湯匙老抽調勻,倒入鍋內煮開,然後轉小火,放入半茶匙白糖,把白糖煮融化後嚐嚐味道,根據自己的口味調整一下。用2茶匙澱粉加入少許水調成澱粉水,倒入鍋內煮至湯汁濃稠。(放入老抽是為了增色,使成菜看起來更紅亮有食慾)

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8、把炸好的丸子放入鍋內,用小火煮15分鐘,期間要翻幾次面,使丸子能均勻地吸收湯汁的味道。丸子煮好後用勺子撈出放在盤中,再圍上青菜擺盤,最後將鍋裡的醬汁淋在丸子上面即可。

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這道美味的素四喜丸子就做好了,紅潤油亮,配上翠綠青菜裝飾,鮮豔的色彩加上撲鼻的香味,有沒有勾起你的食慾呢?趕快學起來,年夜飯給家人露一手吧。

總結:

1:做這道素丸子,大家也可以嘗試一下用香芋代替山藥,或者沒什麼甜味的那種白肉的紅薯都行。

2:煮丸子的時候可以把裝飾的青菜準備好:煮一小鍋水,放入少許鹽和油,水開後放入切好的青菜燙軟後即可撈起擺盤。放入鹽和油可以使青菜保持好看的碧綠色。


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