01.20 超好吃的家常菜: 肉末豆腐! 四喜丸子! 清蒸小鯧魚! 香辣羊蠍子!

肉末豆腐

味道濃郁,超級香,豆腐=兜福!

超好吃的家常菜: 肉末豆腐! 四喜丸子! 清蒸小鯧魚! 香辣羊蠍子!


材料:

豆腐,豬肉末,蔥姜。

做法:

1、肉末中加,勺料酒,1勺生抽,1勺澱粉,少許十三香拌勻備用。豆腐切小塊, 蔥花薑末切好。

2、碗里加,半碗水,1勺澱粉,1勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油,半勺糖、少許鹽, 攪拌均勻備用。

3、起鍋熱油,下肉末炒變色,加入蔥姜炒香,倒入豆腐,倒入調好的料汁,加蓋轉小火燜煮2分鐘,最後口重可以加點鹽,出鍋撒蔥花即可,喜歡辣的,也可以撒點小米椒。

四喜丸子

色香味俱全,寓意著福祿壽喜!

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豬肉餡400克,蓮藕200克, 雞蛋1個。

1、豬肉餡中加入1個雞蛋,1勺鹽、 2勺料酒、1勺生抽、1勺白糖、2勺生粉,順時針攪拌均勻,然後把蓮藕去皮切碎加入肉餡中拌勻。

2、豬肉餡揉成幾個大丸子。(兩手交替摔打肉餡,可以讓肉餡變得更結實有彈性,也更能成型)

3、起鍋熱油,等油溫7成熱後放入肉丸小火炸,待肉丸表面變成金黃色後撈出控油。

4、另起油鍋,加1勺生抽、勺老抽、1勺蠔油、少許鹽雞精,半碗清水,煮開後加入加入丸子,加蓋燜2分鐘,最後淋上水澱粉,濃稠後出鍋即可。

清蒸小鯧魚

原汁原味,鮮香營養,零難度!

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小鯧魚,料酒,蔥白,薑片。

1、小鯧魚處理清洗乾淨瀝水,加入1勺料酒、1茶匙胡椒粉、少許鹽抓勻醃製20分鐘。

2、取一個盤子將蔥白、薑片放在盤底,醃製好的小鯧魚放進去,放入燒開水的蒸鍋,蒸8分鐘左右即可。

3、蒸好取出,倒入1勺蒸魚豉油、勺海鮮醬油、撒上蔥花,在燒一些熱油淋上去即可。

香辣羊蠍子

高蛋白低脂肪,香辣入味!

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羊蠍子1000克,洋蔥半個,幹辣椒5克,蔥白15克,姜10克, 料酒2湯匙,郫縣豆瓣醬2湯匙,滷肉料包1個。

調汁:

紅腐乳1塊,生抽3湯匙,老抽1湯匙,料酒1大勺。

1、鍋中注入水,加薑片料酒,將羊蠍子冷水下鍋,大火煮出浮沫關火,撈出用溫水洗淨瀝水備用。

2、起鍋熱油,加蔥姜洋蔥炒出香味,加郫縣豆瓣醬炒出紅油,加入羊蠍子,倒入醬汁,翻炒至羊蠍子上色,倒入適量清水,大火煮開後轉小火燉煮1個小時以上。

3、煮好如果想要只吃羊蠍子,轉大火收汁,如果想要吃火鍋留著湯汁就可以涮自己喜歡的食材啦。


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