09.23 炒豬肝總是有異味?多加一個步驟炒出香嫩豬肝,全家人都捧場

其實在我們平時的餐桌上,經常性都可以看到豬肝,豬肝有著豐富的營養價值,但是如果真的想要吃豬肝,我們首先就應該正確的處理,如果處理的方法不正確,會出現明顯的異常味道,家人肯定會選擇抗拒。其實豬肝有很多對人體有幫助的元素,可以有效達到明目的作用,對於老人,對於孩子來說都是非常重要的,但是我們也需要掌握正確的處理方式。

炒豬肝總是有異味?多加一個步驟炒出香嫩豬肝,全家人都捧場

豬肝其實在烹飪的時候,有很多的方法可以選擇炒豬肝,也可以選擇煮粥或者是煲豬肝湯,按照自己的喜好,其實並沒有侷限性。比如說今天所給大家介紹的這一道"尖椒炒豬肝",一般的情況下,豬肝本身有著一定的異味,所以說就應該選擇一些辣味比較重的尖椒搭配在一起之後,菜餚會更加的美味,能夠有效的減少異味,但是你是否知道怎麼樣才能夠讓炒豬肝變得更加的美味呢?

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做這一道食材,首先就應該準備豬肝,尖椒,胡椒粉,料酒,玉米澱粉,醬油還有味精等等,首先需要將豬肝清洗一遍,切成比較薄的片,用流動的水繼續沖洗乾淨,接下來直接放在清水裡面浸泡15分鐘,能夠有效把豬肝中的血水逼出來,接下來加入澱粉,鹽,料酒,胡椒粉,用手均勻的攪拌,大約醃製半個小時左右,在醃製的過程中準備清洗尖椒切成斜段,切好生薑,切好大蔥。

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在鍋裡面放入植物油,直接放入醃製好的豬肝,快速的滑散開來,等到豬肝變色之後馬上盛出,重新再加入植物油,放入蔥薑蒜爆香,接下來放入青椒,等到青椒斷生之後,直接把之前炒過的豬肝放入到其中,加入醬油和料酒就能夠關火盛出。

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很多人其實都會認為在炒豬肝時首先就應該經過焯水這一個步驟,其實炒豬肝過程中根本就不需要經過這一個步驟,雖然說能夠有效的去除異味,但是就會導致豬肝不鮮嫩,所以說只需要把豬肝放入在清水中浸泡一段時間就行。另外在炒豬肝過程中一定不可以用較高的油溫,否則就會出現明顯的炒老現象,豬肝其實有很多的食物可以搭配,除了青椒之外也可以搭配青蒜或者是洋蔥,但是豬肝裡面含有比較多的膽固醇,對於三高人群而言,就不應該多吃。

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