05.19 夏天是喝湯的季節,夏天是悶熱的人吃不下去飯,所以湯成為首選!

夏天是喝湯的季節,夏天是悶熱的人吃不下去飯,所以湯成為首選!

炎熱的夏天來了,你給大家推薦幾款,好喝到美味,而且做法方便又營養,滋補身體還不油膩,首先我們準備,豬骨頭一根,白蘿蔔一根,蔥一根,姜適量,鹽一勺,料酒一勺,

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首先將豬骨頭剁成小塊,之前小編教給大家的方法一樣,得泡水,所有的肉類都應該多反覆的沖洗,然後將豬骨頭放入冷水中,焯水,焯出血沫,撈出清洗乾淨,

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蘿蔔去皮,切成滾刀塊,蔥打成結薑片準備好,當洗乾淨的豬骨頭放在砂鍋中,放入薑片,蔥,適量的水,加入一勺料酒,水燒開之後改小火慢燉三個小時以上,湯汁變的白色,變濃。

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倒入蘿蔔塊,加入一些鹽,燉20分鐘就可以出鍋了,撒上一些蔥花,可以喝了,特別簡單的一道湯就做好了,很多的骨頭湯都是這樣做的,特別簡單,時間長然後,小火慢燉,可以熬出特別好喝的湯,

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今天小編就給大家推薦這些,如果你有什麼好的看法可以寫在評論下面,我們可以一起討論做菜的方法,為了我們的健康,合理的飲食是必不可少的,所以,希望大家無論如何都要注意自己的飲食規律,謝謝,多多關注哦!


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