今天介紹的這個是一個讓顧大人比較糾結的水果品種，它有著讓人無法靠近的外表，卻有著自己獨特的味道，吃起來別有一番風味，喜歡吃的人特別愛它，討厭它的人也不在少數，那麼，今天就讓大家重新認識一下水果界中充滿爭議的使者——榴蓮。
榴蓮也是熱帶水果大家庭中的一員，原產馬來西亞，東南亞一些國家種植較多， 其中以泰國最多，中國廣東﹑海南也有種植。
榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。
傳說中國古代明朝的時期，航海艦隊到達今東南亞，品嚐當地特產果實時，鄭和對這種水果大為讚賞，然而果實只能一年一熟，故命名留戀，後人取其諧音，稱作榴蓮，還是古代中國人最早發現了這種水果啊，中國人的自豪啊！
榴蓮的營養價值很高，被人們譽為“果中之王”，其豐富的營養對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。那麼榴蓮對人體有哪些的功能和作用呢?
1、滋陰壯陽
身體虛弱的人可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。
2. 開胃促食慾
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，很多人不喜歡這種味道，殊不知榴蓮的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食慾。
榴蓮可以緩解痛經哦!因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。
4. 通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，那樣反而會適得其反。
榴蓮中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的；榴蓮中還含有人體必需的礦質元素，其中，鉀和鈣的含量特別高；鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運，有助於預防和治療高血壓。
雖然，榴蓮的味道比較奇怪，但是這並不影響別人對於榴蓮的喜歡！
最近顧大人也在嘗試吃了一些榴蓮，味道是有點難以接受，不過吃在嘴裡味道還是很好的哦！跟臭豆腐是一個道理，哈哈。好了，大家看到榴蓮有那麼多好處，是不是改變對它的印象呢？！
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