生汆丸子
食材:
鮮豬肉、雞蛋清、木耳、菠菜心、
調料:
蔥、鹽、味精、姜、料酒、溼澱粉、
做法:
1、豬肉選肥三瘦七的,把肉剁成肉末,放碗里加適量蔥、姜水,攪勻後順一個方攪至起勁時,再放雞蛋清、蔥、薑末、鹽、料酒、溼澱粉,用力攪打至肉色發白,粘性增大,
2、木耳洗淨,大的撕碎,菠菜洗淨從中切開分兩半,
3、鍋中放清水,燒至六成熱時把調好的肉泥,用手擠成丸子,放入水鍋中入汆,汆制過程中,水不能沸滾,汆至丸子漂起熟透時,用漏勺撇淨浮沫,下入木耳、菠菜、放入鹽、料酒、味精,煮開後盛出,湯汁清亮味鮮,丸子色白軟嫩,清香爽口不膩
小貼士:
1、肉未加水,先用蔥、姜先浸泡成蔥姜水,再分次攪打上勁,
2、汆丸子時水一定不能沸騰,全部下完後需用微沸的水,把丸子浸熟後再起鍋,
3、給湯汁調味時,鹽應稍淡一點,
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