油炸小黃魚的五款做法 健康又美味 邀你一起學學

對於喜歡油炸加海鮮的朋友們,油炸小黃魚絕對是你的一個不二的選擇,首先魚的營養很豐富,加上油炸酥脆好吃!那麼如何做出好吃的油炸小黃魚?油炸小黃魚都有哪些做法呢?一起來學學!

油炸小黃魚的五款做法 健康又美味 邀你一起學學


油炸小黃魚做法一

材料:小黃魚500克、油、料酒、椒鹽、糖、澱粉、蔥薑蒜粉、鹽、味精適量。

做法:

1、小黃魚去頭,內臟和鰓洗淨,用鹽、味精、料酒、蔥薑蒜粉、澱粉、椒鹽醃1小時。

2、起鍋熱油炸小黃魚熟透,呈金黃色即可。

油炸小黃魚做法二

材料:小黃魚、鹽、雞精、雞蛋、麵粉。

做法:

1、小黃魚收拾乾淨。

2、碗中放上水、麵粉、一個雞蛋、雞精、鹽調成麵糊。

3、把小黃魚放入麵糊中備用。

4、鍋中放油,油熱後,放入裹好麵糊的小黃魚,中火炸制微黃色,出鍋即可。

油炸小黃魚的五款做法 健康又美味 邀你一起學學


油炸小黃魚做法三

材料:小黃魚一斤、料酒2勺、蔥2根、薑末1小勺、鹽1勺、雞蛋1只、澱粉半兩、麵粉1兩、食用油適量。

做法:

1、小黃魚去鱗、去鰓、去內臟後洗淨備用。

2、取大碗一隻,將小黃魚用料酒、、蔥段、薑片、鹽、抓勻醃20分鐘左右。

3、用雞蛋與麵粉、澱粉攪拌均勻製成炸魚糊備用。

4、將醃好的小黃魚除去花椒、蔥、姜後掛糊備用。

5、鍋中做油,7成熱時下入小黃魚炸至金黃色撈出控油。

6、將控油後的小黃魚裝盤,蘸椒鹽食用即可。

油炸小黃魚做法四

材料:小黃魚,鹽,雞精,雞蛋,麵粉。

做法:

1、小黃魚收拾乾淨。

2、碗中放上水、麵粉、一個雞蛋、雞精、鹽調成麵糊。

3、把小黃魚放入麵糊中備用。

4、鍋中放油,油熱後,放入裹好麵糊的小黃魚,中火炸制微黃色,出鍋即可。

油炸小黃魚的五款做法 健康又美味 邀你一起學學


油炸小黃魚做法五

材料:小黃魚3尾,姜2片。鹽半小匙。

做法:

1、小黃魚洗淨並擦乾水份後,先劃上數刀,再撒上鹽醃至入味備用。

2、薑切片備用。

3、鍋中燒熱4杯油,先爆香薑片,等油溫升到中高溫後,再放入小黃魚炸至香酥,然後起鍋瀝油再盛入盤中即可完成。

小黃魚含有豐富的營養物質,可能大家覺得油炸食物營養都被破壞了,其實大家不必擔心,只要不過量,吃些油炸食品反而是健康的選擇!


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