幹得好，為什麼還要辭職？
前段時間，同事小北的辭職，把我們大家都驚呆了。
因為在我們大家眼裡，小北是我們部門幹得最好的，不僅學得快、效率高、做得好，還常常能站在領導的角度替上級分憂解難，領導非常賞識她，甚至還曾在會議上提出季度考核後要給她升職加薪，我們其他同事也把她當成了學習榜樣。
可真沒想到，領導這話剛說完，小北就遞交了辭職信，儘管領導們極力挽留，但小北堅決要走，當時我以為她是找到了更好的發展平臺，可後來才發現，其實下一家還沒原來的工資高，發展前景也不夠明朗。
那為什麼小北幹得好，還要辭職呢？
後來通過偶然的一次聊天，我才發現其實是因為她的內隱觀念，屬於能力實體觀。
什麼是內隱觀念？什麼是能力實體觀？為什麼持能力實體觀的人，幹得好還會辭職？
彆著急，下面我將為你一一解釋。
一、什麼是內隱能力理論？
YouCore出版的《個體崛起》裡，提到了一個名詞，“內隱能力理論”，是基於德韋克的內隱理念（個體對勝任力和能力本質的一種潛在觀念）產生的，它直接影響著個體對成就目標的選擇。
內隱能力認為，人們對能力有兩種不同的內隱觀念：能力實體觀和能力增長觀。
- 持能力實體觀的人認為：個人能力是固定的，且不可改變。
- 持能力增長觀的人認為：能力是可以通過後天努力提高的。
同事小北為何要離職呢？
聊天時我才發現，小北之所以能夠在短期內迅速完成工作任務，並不是因為效率高，而是她常常把工作帶回了家裡，利用下班時間加班才完成的，這樣做的目的就是為了保持在領導心中效率高的形象。
而領導見她如此優秀，便交付她更多有難度的工作，導致她越努力越焦慮，直到再也無法承受，同時也為了避免失敗，她寧願辭職放棄升職機會，也要維持自己的光環形象。
歸根結底，持能力實體觀的人，他們會認為自己的能力是不變的，如果在領導、老師心目中是優秀的人，那麼就會盡一切努力，把這個形象一直保持下去。
二、不同的能力觀，會產生哪些不同的認知和行為模式？
能力實體觀和能力增長觀，是兩種看待能力不同的態度，而這不同的態度，又會進一步產生不同的認知和行為模式，那麼到底有哪些不同呢？接下來我將從目光聚焦點、努力程度、面對挑戰的態度，三方面為你闡述。
1、目光聚焦點的不同
- 持能力實體觀的人，會更加註重努力的結果，關心如何證明自己。
他們相信能力是不變的，所以大多數在一開始的時候，就會把目標定在較好的名次和成績上，然後一直保持它。
他們傾向於能力歸因，一旦自己成績不好，就會認為自己能力差，進而產生焦慮、沮喪的消極情緒。
比如在中學時期，有部分男生的英語成績低，就會歸因於自己是男生，單詞記憶能力不如女生，於是得出自己學英語能力差，再也提不起學習英語的信心。
- 而持能力增長觀的人，會更注重努力的過程，關心如何通過努力提高自己。
他們傾向於努力歸因，認為能力是可變的，能通過後天的努力來提高，成績差或者做某件事失敗了，並不意味著低能，可能只是努力不夠或方法不夠科學，因此能繼續保持學習的勢頭。
我們的近代聖人曾國藩，其實就是一個非常會靈活運用不同能力觀的人。
當年曾國藩帶兵鎮壓太平天國運動，開始的前幾次都失利了，手下在給朝廷做彙報的時候，用了“屢戰屢敗”這個詞。
曾國藩一看，不好，改成了“屢敗屢戰”，原本會使皇上勃然大怒的敗績，但就因為“屢敗屢戰”，體現出一種不屈不撓、不斷進取的精神，更注重努力過程，皇帝反而還大大誇獎了曾國藩。
2、努力程度的不同
- 持能力實體觀的人，他們更喜歡難度小，能輕鬆獲得成功的事，因為這會讓他們看起來更厲害，也付出更少的努力。
對於同事小北來說，如果讓她繼續停留在原崗位做熟悉的工作，她可能不會離開，因為她靠以前積累的經驗，能輕鬆完成。即意味著，付出小部分的努力，就能換來積極的正面評價。
- 而持能力增長觀的人，把努力看成進階的途徑或手段，相信努力和能力是一種正向關係。
像網上流行的一些勵志語，比如：
- 別害怕努力沒有回報，它一定會在你往後的生活裡，一點點分期返還給你；
- 增值期往往會讓你抓狂、痛苦，但畢竟能讓你增值；
- 年輕時的努力，從來不是無用的，它紮紮實實地存在於夢想中，讓它生根發芽，變成參天大樹。
這些句子都是承認了努力和能力之間的正相關，所以能夠鼓舞人心，鼓勵更多的人付出努力，達成自己的目標。
3、面對挑戰態度的不同
- 持能力實體觀的人，傾向於挑選有把握的任務，因為他們更看重結果，更在乎外界對於他們的積極評價，因此往往不會選擇失敗風險高的任務，同時也失去了突破自我的機會。
就像小北，領導給她升職，意味著她將來會承擔更多自己以前從未接觸過的工作，需要突破自己的舒適區，新的工作內容對她來說，無疑是個巨大的挑戰，甚至可能會面臨失敗。
所以她情願放棄升職，也要避免失敗風險高的任務，保持積極的正面評價。
- 持能力增長觀的人，則傾向於選擇有挑戰性的任務，而且不擔心失敗後的消極評價，因為他們最看重的，是能否通過這個任務提高自己的能力。
就像最近非常火熱的綜藝節目《演員請就位》，裡面有許多新生代演員，就拿最新一期裡的黃堯來說，她的名氣確實不大，演技也不是最好的，那她為什麼還要來參加這個節目碰一鼻子灰呢。
其實對於她來說，來參加節目，最重要的並不是能否成功進組，而是通過節目、通過和知名導演的合作來提高自己的演技和知名度。
她就是持能力增長觀的人，更看重的，是通過有挑戰性的任務提高自己的能力。
三、能力實體觀有諸多弊端，我們需要摒棄它嗎？不，兩個能力觀你都需要！
通過上一部分對兩種能力觀的闡述，會讓我們產生一種淺印象，能力實體觀是固化的，而能力增長觀是變化的，更利於我們的成長。
其實不是的，兩種能力觀都很重要，我們大部分人都是能力實體觀和能力增長觀的結合體，可能在A領域是實體觀，而在B領域卻是增長觀。
那麼既然兩個都重要，為什麼還要詳細闡述它們呢？
因為本文的目的就是讓你認清，其實我們自身是有兩種能力觀的。
- 為什麼你會拒絕好的項目機會；
- 為什麼你一失敗就感覺痛苦不堪，而別人卻越挫越勇；
- 為什麼面對有挑戰的任務你選擇放棄，而他卻是迎難而上；
當你明白了能力實體觀和能力增長觀，就自然會知道你當下作出的認知和行為，它們背後的驅動根源是什麼。所以你是哪個持有者並不重要，重要的是認清根源，對症下藥解決你的焦慮和困惑。
接下來，我就分別從能力實體觀和能力增長觀的角度來說明，該如何對症下藥解決焦慮，取得平衡。
（1）能力實體觀
如果你是能力實體觀持有者，以前在面對有挑戰的任務時，你總是會下意識退縮，因為害怕失敗而放棄機會。
而當你理解了兩種內隱觀念後，就會告訴自己：持能力增長觀的人，就是一直從失敗中吸取經驗教訓，一步步提升自己的能力。別人可以做到，我也可以做到。
簡單來說，就是要撕掉自己“常勝將軍”的標籤，大膽嘗試一把。
只要你清楚了自己認知和行為的根源，調整起來就會很容易，採用和能力增長觀持有者一樣的思考和反應方式就行了。
（2）能力增長觀
如果你是能力增長觀持有者，也要保持警惕，因為這並不意味著是絕對的好事。
舉個例子，如果現在公司有一個關乎生死存亡的關鍵項目，明明團隊裡有能力更強的人可以勝任，可你偏偏要去挑戰一下自己，搶著去做。雖然在過程中你的能力確實提升了，可是公司卻被你搞沒了。
能力增長觀相信人的能力可以改變，但是卻沒有告訴我們，改變的可能性有多大。
所以，我們要學會接受努力在能力改變上的侷限，當你認識到這個侷限性，在選擇挑戰時就會三思而後行，避免成為盲目的“樂觀主義者”。
最後總結一下：
不管你是哪種內隱觀念，是能力實體觀還是能力增長觀，其實都不重要，重要的是意識到認知和行為背後的驅動根源。
當你能夠清楚地認識後，進可攻、退可守，面對學習、工作、生活中的挑戰，才能更遊刃有餘，完美應對。
參考書籍：《個體賦能》《麻省理工深度思考法》《顛覆式成長》
閱讀更多 共央君 的文章
