人在夢中所做的事情,為什麼醒來後容易忘記?科學家告訴你答案

​世界上幾乎大部分的人都會做夢,因為在夢裡可以把不可能變為可能,而關鍵在於人在夢中所做的事情醒來還會記得嗎 ?一般來說,有些人會記得,有些人會忘記,但是,為什麼會有這樣的現象呢?接下來,科學家告訴你答案。

人為什麼會做夢呢?美國科學家從進化論的角度進行了解釋,他們研究表明,做夢就是為了解決問題,夢的存在就是為了完成人們的心願。人在現實世界中所產生的慾望和願望實現不了,就會寄託在夢境中,通過做夢的方式把慾望通通發洩出來。據研究表明,中國人一天的睡眠長達九小時,其中大部分的人都有做夢這一行為。但只有少數人才會記得自己所做的夢,而絕大多數人都會在醒來的時候忘得一乾二淨。無論是美夢還是噩夢,醒來的時候腦海還是存留了些許記憶,但是眨眼間就會忘得乾乾淨淨。所以,為什麼人在醒來的時候會不記得自己在夢中所做的事情呢?

人在夢中所做的事情,為什麼醒來後容易忘記?科學家告訴你答案

在人體的大腦中有一個叫海馬體的結構,有人會問海馬體是什麼?海馬體,又名海馬迴、海馬區、大腦海馬,屬於大腦邊緣系統組成的部分,主要負責長時記憶的存儲轉換和定向等功能。在我們還在睡夢中時,由於海馬體的未甦醒,很多夢境的內容沒來得及記在腦海中,就已經被遺忘了。這也就能解釋為什麼我們在醒來後卻不記得在夢中做什麼事情了。

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人在醒來的時候,大腦有一個重啟功能,在大腦重啟的時候有兩分鐘是要用來打開海馬體的記憶編碼能力。而這兩分鐘就是我們還能記得自己在夢中做過什麼事情。但是這時候乙醯膽鹼和去甲腎上腺素也在影響著我們,這兩種神經遞質對於保存記憶尤為重要。就是因為在睡眠期間這兩種神經遞質的含量下降,使得我們對夢境中的記憶不會保留的太久,因此,我們總是記不得自己在夢中做過什麼。

人在夢中所做的事情,為什麼醒來後容易忘記?科學家告訴你答案

有人說:夢想總是美好的,現實總是骨感的。正是因為大多數人覺得夢裡發生的一切都是假的,記不記得無所謂,反正都是沒什麼用的,腳踏實地才是真。例如《盜夢空間》,電影始終是電影,而不是真實存在的。

或許只有在夢中發生美好的事情才會人記住吧!畢竟沒有哪一個人會願意留住痛苦,放走美好。關於對夢境的遺忘,心理學家費洛伊德提出了壓抑理論。這個壓抑理論通俗來講就是藏在人體潛意思的慾望在夢中得到滿足。例如這個夢境透露出了個體曾經遭受到的某種彌補的創傷,從而不由自主的對外產生的一種抗拒,所以會被大腦自動選擇遺忘。

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在夢中我們也許可以做自己的王者,也許也會展現自己脆弱的一面。但是,無論好壞,記住與否,隨緣就好。


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