蒸牛肉是四川省传统的名菜,属于川菜系。
牛肉的营养价值极高,脂肪含量很低,大家可以多吃一些牛肉。
牛肉做法很多,今天用一种简单的做法——双椒蒸牛肉,鲜嫩醇香,爽辣适口,健康美味,营养丰富。
【双椒蒸牛肉】材料:
瘦牛肉200克 香油10克 白胡椒粉3克 盐 少许 生抽2勺 料酒1勺
香葱/香菜少许 小米椒 4个 尖椒1个 剁辣椒 1勺
【双椒蒸牛肉】做法:
1. 准备好材料,牛肉洗净切大块薄片,辣椒全部切碎混合
2. 在口稍深的碗里,倒入料酒、生抽、白胡椒粉,一点辣椒腌制10-15分钟
3. 用一个宽的平盘,将腌制好的牛肉平铺摆好
4. 然后将辣椒均匀的铺在牛肉上面
5. 放入蒸汽烤箱,100度蒸15分钟
6. 蒸好的牛肉已经缩水,用一个干净的碟子,摆盘装饰
7. 最后撒上香葱香菜,浇上香油
8. 鲜辣美味,细嫩滑软
9. 成品图
贴士:
1. 我用的是长帝蒸烤箱ZTB32Q,没有蒸烤箱用蒸锅一样
2. 蒸的时候稍稍有点湿润沾在肉上就行,因为还会蒸出大量水分
3. 辣椒随个人口感,不能吃就减辣
4. 剁辣椒和生抽有盐味,请适量加盐
寄语:
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